Audren Simonneaux Coach Sportif/Diététicien - Avignon Coach particulier

Un coach de qualité, Audren sait s'adapter en fonction des niveaux de ses élèves. Il sait montrer l'intérêt pour ses élèves, encourage tout au long de la séance, il écoute les « petits bobos », corrige toutes les postures jusqu'au millimètre pour une optimisation du mouvement. Je pratique la musculation depuis 3 ans, et pour un premier coaching en presentiel j'ai vraiment adoré ! Merci encore Audren pour cette séance 🤝🏻🤜🏻🤛🏻

Pour une première fois en salle de sport ses bon conseil pour ll utilisation des machines ainsi que les exercices on était un atout à ma reprise au sport Grâce à son écoute il a su cerner mes besoins.

Expérience positive de 2 sportifs de 70 et 80 ans !! Grâce à Audren, notre coach il a su nous redonner confiance en nos capacités ! Sa bienveillance, sa continuelle attention, son écoute , ses compétences nous permettent d'évoluer un peu plus à chaque cours. C'est un vrai bonheur de suivre ses conseils et de constater nos progrès . Un grand merci à Audren, soucieux de nous donner une pleine satisfaction !

Nouvelles en sport ,nous sommes deux sexagénaires qui avaient des aprioris sur les coachs sportifs . Audren , est un coach qui sait parfaitement redonner goût au sport dans sa simplicité et sa gentillesse et nous poussé dans le sens de nos objectifs .Des entraînements variés, alliant plaisir et rigueur, un vrai bonheur !!! Des progrès visibles déjà après quelques séances. Son enthousiasme et son professionnalisme sont un soutien génial lors de séances parfois plus dur que d’autres. Audren , un très grand merci pour ton coaching allant au delà du sport et ta motivation à chaque entraînement.( car il faut de la patience avec des mamies ) sourire 😃 Ont vous le recommande les yeux fermés !

Parfait, m’a appris en 1h les mouvements que je voulais apprendre et m’a tout bien expliqué. Je recommande

Merci Coach Belle expérience suivi très pro Belle progression Audren s’adapte minutieusement à vos objectifs et c’est très appréciable

Super accompagnement tout au long des 6 mois , Audren m’a permis de construire des bases solides à la salle mais aussi sur le plan alimentaire et toujours dans la bonne humeur je recommande.

Coach professionnelle, explique bien tout et bonne exercice je recommande à 100%

Super coach très à l écoute et très professionnel s adapte vraiment à vous foncez!! Et résultat garantie si vous suivez bien son programme, après un programme coaching et alimentation.

Coach au top ! A l'écoute et surtout très impliqué pour la réalisation de nos objectifs ! A recommander

Audren m’a accompagné pour atteindre mon objectif en perte de poids et améliorer mes capacités sportive pour avoir plus de facilité dans mon sport principal . Il a su se renseigner et s’adapter à mon objectif et donc me fournir un accompagnement adéquat et tout cela d’une manière très pédagogue. Et nous avons pu ainsi obtenir les résultats recherchés , j’ai réussi à perdre 7kg tout en stabilisant ma masse musculaire.

Audren est le meilleur coatch qui soit. Niveau entraînement il va avoir le bon conseil qui va tout changer et rendre le mouvement plus efficient. Au niveau de la nutrition également ses conseils sont très efficaces et il les adaptent au mode de vie du client. De plus il a toujours le mot pour remotiver. Merci !

Après des années sans sport, il y avait du boulot! Mais grâce à tes conseils sportif et nutritionnel, ta bienveillance, ton enthousiasme j estime que.mon objectif esr atteint merci.

J'ai appris à me dépasser grâce à Audren. Il a su adapter les séances avec ma polyarthrite rhumatoïde. Mon corps s'est affiné et musclé. Perte de 8 kg en 6 mois de coaching.

Une super expérience que j’ai déjà hâte de réitérer ! Audren est une personne très sérieuse qui met en confiance avec qui les coaching ont été un réel plaisir, un grand merci à lui qui m’a aidé à prendre confiance et à savourer au mieux ce sport et sans qui je n’aurai jamais pu évoluer autant en 3 mois. Vous pouvez y aller les yeux fermés ! 🏋️‍♀️💪🏻

Merci beaucoup Audren! Coaching de 3 mois, un programme de musculation personnalisé avec un suivi mensuel sur mon évolution ! Toujours à l'écoute, il m'a fait progressé sur plusieurs exercices, que ce soit sur les charges ou sur la confiance en moi !

J’ai engagé Audren pour atteindre mes objectifs physiques pour grimper le mont Toubkal. J’ai été capable de perdre dix kilos en trois mois et d’accroître ma masse musculaire . Les exercices en salle et les plans alimentaires élaborés par Audren ont été , à mon avis, très professionnels . Je recommande les services de ce coach à toute personne qui désire atteindre ces objectifs

Super coach , à l écoute, explique très bien, j ai appris beaucoup avec lui en me faisant découvrir Differentes machines pour travailler toutes les parties du corps. Au top 👍👍👍👍

Même si 600 km nous séparent, Audren s’adapte à mes contraintes grâce au coaching à distance. Les visio chaque mois et sa présence permanente par messages m’ont permis d’améliorer mes performances et ma nutrition depuis plus d’un an et demi ! Merci Audren 😊👊🏼

J'ai eu la chance d'être accompagné pendant 3mois par Audren . Je recommande vivement. Il a été à mon écoute et il a su me motiver pour faire un peu plus de renforcement musculaire...tâche difficile pour lui étant une adepte du cardio. Merci pour tout et à une prochaine collaboration... Allez y les yeux fermés vous ne serez pas déçu....

Investit, à l’écoute, compétent. Il sait prendre le temps qu’il faut lors des séances, aide à évoluer étapes par étapes.

Audren merci pour tout tu as été super. Ça a été mon coach pendant quelques mois il m'a sorti de mon problème de dos . Il m'a aidé à me dépasser . Il a été patient et bienveillant . Il est aller courir avec moi , on s'est perdu je devais faire 5km mais j'ai fais 10km je suis fière de moi il m'a accompagner jusqu'au bout merci beaucoup 😀 Il est très a l'écoute et très gentil 😃. Il m'a apprit énormément de choses et je te remercierais jamais assez de ce que tu as fais pour moi. Merci encore Audren 😀

Si vous avez la niak, la motivation et que vous ne savez pas comment vous y prendre pour la nutrition et le sport. Audren vous donnera toutes les ficelles pour atteindre votre but. En ce qui me concerne, c'est aller au delà de ce que j'esperais. Il m'a permis de dépasser mes limites et ce malgré mes douleurs au genou et à l'épaule. J'ai enfin repris confiance en moi et j'ai réussi à perdre 10 kgs ! Merci Audren 👍💪

Superbe première expérience avec un coach sportif 👌Audren est investi, intéressant et s'adapte parfaitement aux attentes des clients. Délicieuse souffrance garantie à chaque séance 🤜

Audren est un très bon coach, bienveillant, très à l'écoute, très investi. Il vous accompagnera pour atteindre vos objectifs physique mais pas que...il est aussi très bon en préparation mentale et aussi en diététique. Que du positif, je vous le recommande sans hésiter. C'était un plaisir de bosser avec toi Audren, merci pour ton travail, à très vite :)

Je tiens à remercier Audren pour la qualité de son accompagnement dans mes séances de musculation. Super coach engagé, impliqué, bienveillant et surtout à l’écoute. Audren me coach depuis plusieurs mois, ses précieux conseils, programmes et son expérience m’ont fait progresser jusqu’à atteindre mon objectif. Merci Audren : ) !

Audren est un très bon coach, il sait de quoi il parle, que ce soit sur la technique ou sur les regimes alimentaires. Très investi professionnellement et personnellement. Il sait motiver quand il le faut, je me suis dépassé à chaque fois grâce à lui. Courbatures assurées 👌🏼 Encore merci ;)

Coach bienveillant et à l’écoute , il m’a apporté énormément d’expérience en 6 mois et ma beaucoup soutenu dans ma prise de poids Je recommande très fortement 👍

Excellent coach, à l'écoute, bien veillant, une très bonne connaissance au niveau de la nutrition et de la musculation. Pratiquement 10 kg de perdu en 4 mois.

Coach bienveillant, suivi rigoureux et à l’écoute de nos besoins ! Ca m’a permis de mieux comprendre mon alimentation et de pouvoir tenir le cap sur du long terme. Merci pour ces conseils 🙏🏻

Très bon coach, un bon suivi et une très bonne expérience, je recommande. 👍🏼

Une personne très agréable, qui m'accompagne totalement. Des résultats visibles en 3 mois et une bonne remise en forme

Un ami avant d être un coach tres compétant Toujours là pour me motiver tjr la présent attentif sur chaque istant de tout la durée de la séance 2 mois seulement passe ensamble bcp de chose j ai appris à te côtés merci encore pour tout et comme je t ai dit c est pas fini on vas ce recroiser très certainement courage à toi coach quel expérience !!💪💪

Coach très professionnel, qui suivis chaque personne avec précision , de très bon conseil , superbe expérience je le recommande fortement .... encore merci 👌🏻👍🏼👍🏼

Ce coach m'a apporté beaucoup d'expérience en 2 mois seulement et a pris soin de bien m'accompagner, moi qui ne connaissais pas l'univers de la musculation. Sympathique, à l'écoute et ouvert d'esprit. Merci pour tout :)

Alors Audren est un bon coach sportif. Il est assidu, très intéressé et très investi. Je suis joueur de golf professionnel et j’avais besoin d’une remise en forme et un gros travail physique que je ne pouvais pas accomplir tout seul. Audren a su s’adapter au situation du as mes compétition. J’ai réussi à multiplié par 2 ou 3 les poids sur les différents travaux Au niveau de la nutrition il est présent. Pour en finir très très bon coach et préparateur physique. Pour tous projets