Cours Boxe & Préparation Mentale - Boxe-And-Change - Sébastien Château

"C pas si mal"

"Un coach avec de remarquables qualités humaines. Des séances intenses mais avec grand plaisir et humour A recommander sans restriction"

"Super coach. Sait faire progresser chacun à merveille."

"Après 5 mois d entraînements de Kick Boxing, les résultats sont plus que présents 😀 aussi bien physiquement que mentalement, un épanouissement total !!!! Merci Sébastien pour ces belles séances d'entraînement !!!"

"Dire que je suis un multi entrepreneur hyper actif est un euphémisme. Depuis que je suis accompagné par Sébastien Chateau et que je pratique le full contact une fois par semaine j'ai gagné en condition physique et en énergie. C'est aussi un bon moyen de se défouler en s'affrontant soi-même. Bénéfices induits : en natation (merci la synchro de la boxe anglaise) j'ai gagné en régularité; au tennis (merci le travail sur les appuis) en puissance et en précision. Parce que la santé de l'entrepreneur est son premier capital, il est indispensable de la préserver. A ce jour je trouve que la boxe et le full sont les moyens les plus complets."

"Un coach professionnel, attentif et performant. À connaître absolument."

"Étant coach moi même, je ne peux que reconnaître son expérience à travers son coaching et son entraînement. Ultra technique, très pédagogue, très avenant, toujours avec le sourire c'est un réel plaisir. Rien à redire !"

"Coachée par Sébastien depuis près de 3 ans, ce rendez-vous hebdomadaire est un moment ressourçant, stimulant et bénéfique pour la tête et le corps. Il s'est identifier nos attentes, est à l'écoute avec un programme pensé et personnalisé et est sans conteste un vrai coach privé dédié à 100% au bien-être de chacun de ses élèves avec la dose d'humour qui va bien !"

"Ma fille de 14 ans ne faisait plus de sport depuis 6 mois quand j'ai pris contact avec Sébastien Château. Elle commençait à prendre du poids et trop manger. Sébastien a su la motiver et l'écouter. Le résultat 6 mois plus tard est que son corps s'est affiné. Elle a régulé naturellement son alimentation. Elle se sent bien dans son corps et sa tête. Objectif atteint à 300% ! Merci Sébastien."

"Il y a ce que l'on recherche, ce que l'on attend...et puis ce qu'il se passe réellement ! Sébastien est bien plus qu'un coach sportif ou de remise en forme. Son analyse pertinente, son adaptation à la personne en face de lui...il sait exactement trouver les ressources de l'individu et lui faire decouvrir une partie de soi encore inexploré ! A son contact j'ai découvert que je pouvais aller plus loin physiquement et mentalement...en toute humilité et avec le sourire ! Merci Seb, yes we can ! Jean Roch"

"Ça fait maintenant deux mois et demi que je suis coaché de façon hebdomadaire par Sébastien. Il est très pédagogue, il identifie nos forces et nos faiblesses et nous motive toujours à dépasser nos limites. Pas de prise de tête, chaque séance est vraiment au top. Je passe toujours un super moment ! Merci à toi Sébastien :)"

"Sébastien, vous redonne la forme en quelque mois!"

"Excellent coach tant sur le training intense et sur mesure, l'adaptabilité aux horaires, la pédagogie et toujours dans la bonne humeur."

"Un grand MERCI a Sébastien ! Grâce à ses coaching j’ai pu reprendre confiance en moi et je me sens plus épanouie tant sur le plan personnel que professionnel. Étant jeune étudiant en alternance cela m’a aussi permis de mieux appréhender mon insertion dans le milieu professionnel. C’était un réel plaisir pour moi ! A bientôt 😉"

"Merci à Sébastien ! Un super coach et une personne formidable qui allie avec brio bienveillance et exigence. Un combo gagnant pour progresser, repousser ses limites et gagner en confiance tant au niveau pro que perso 💪🙏"

"Un super coach toujours positif, de bonne humeur et motivant ! Un réel plaisir de se rendre à chaque séance !"

"Super coach, super accompagnement personnel et professionnel. Il ma permit d'acquérir en condition physique pour pouvoir progresser dans mon métier de Lad jockey en plus de me voir progresser en boxe de séances en séances"

"Excellent dans son domaine et débordant de qualités humaine, Sébastien m'amène au delà de mes croyances limitantes, physique et mentale, sans même que je m'en aperçoive. (à part les courbatures😀) Du grand art. Merci pour ce partage. Fabrice"

"Que dire ! Un moral retrouvé, un poids de jeune homme. Coaching gagnant. Un grand merci à un grand coach toujours à l'écoute et toujours présent pour vous. Je peux que vous recommander Sébastien. Pour conclure, j'adore répéter sa devise le sport ne fait pas vivre plus vieux mais fait vivre plus jeune"

"Formidable…que du bonheur 🥵🤗"

"Très grand professionnel ! Sébastien est à l'écoute et de très bons conseils. J'y vais depuis quelques semaines, et je vois déjà des progrès. Très bon suivi, Sébastien me pousse vers mes objectifs. Je recommande, n'hésitez pas !"

"Super prof, gentil m, pédagogie et plaisir sont au rendez vous"

"Coach à l’écoute, dynamique, et bienveillant je recommande chaudement"

"Très bon coatch et dynamique qui va vous aidez à trouver au fond de vous votre force et volonté à combattre le stress de tous les jours ou du travail On a envie de se challenger et d'aller le plus loin et plus haut Merci à toi seb pour ces années à tes côtés qui ont été bénéfiques et me sert encore aujourd'hui ne rien lâcher Au plaisir de te revoir"

"Seb au delà d’être un super coach est un humain au top 🙏. On se dépasse et on repousse nos limites en sortant de notre zone de confort. Les coachings hebdomadaires permettent de se défouler et de se décharger du quotidien. Sebastien sait adapter ses séances en fonction de la personne, de ses attentes, difficultés…. Gros point fort sa nouvelle salle de sport 😍, et une super balance qui calcule notre masse musculaire et masse grasse de chaque partie de notre corps et nous permet de savoir ce sur quoi on doit travailler si nous avons un objectif la dessus 😊. Je recommande à 2000%"

"Sébastien s'adapte à notre état (physique comme psychologique) afin de proposer des séances qui nous correspondent parfaitement. Toujours un super moment, je recommande."

"Sébastien et marion sont deux passionnés avec une belle éthique, ils mènent le club avec passion en transmettant de Belles valeurs ! Je recommande aux sportifs qui aiment la bonne ambiance mêlé au sérieux !"

"Superbe énergie de groupe mener par Un coach Professionnel, je recommande ce magnifique club"

"Coach à l'écoute, avec des cours très structurés et motivant pour une progression sûre 👊👊 même si parfois on est dans le dur, on apprend à dépasser nos limites... !!! On apprécie sa bonne humeur et sa joie de vivre."

"Cela fait quelques années que je suis au club maintenant et toujours un plaisir de venir 😉 une super équipe, très bonne ambiance, des entraînements variés et intense, toujours dans le respect des autres."

"Très bon club, entraide, respect, écoute. Travail technique, endurance, renforcement musculaire, cardio. Toute la panoplie du boxeur 🥊"

"Adhérent depuis 2018, je m'épanouis dans ce club à chaque entraînement. La qualité des cours dispensés est exceptionnelle. L'ambiance et le respect font de ce club un temple de paix. Le coach a une attention pour chacun de ses adhérents; d'une grande compétence, Sébastien Château tient sa salle d'une main de maître. Pour les personnes voulant débuter la boxe pieds-poings, le SCO Américain boxing club est celui qu'il vous faut."

"Un Coaching privé à la hauteur de mes espérances. En tant que chef d'entreprise, je recherchais un équilibre alimentaire mais surtout un équilibre physique et psychologique. Je recommande Sébastien, à l'écoute du projet et en soutient sur les objectifs. De bons conseils. Merci coach !"

"Super club, autant pour les qualités techniques que pour l’esprit de cohésion qu’on y trouve."

"Cela fait plusieurs années que Seb m'accompagne dans ma préparation physique et préparation mentale de sportif de haut niveau dans tous mes objectifs (Championnats de France, Championnats du Monde d'athlétisme, Jeux Olympiques, ...). Il sait s'adapter au mieux à nos besoins et objectifs grace à son expérience ! Je recommande à 200% Gabriel"

"Sebastien est un coach prévoyant et à l'écoute de ses élèves. Il sait adapter ses cours en fonction de l'état physique de son groupe."