Léa Coaching propose un accompagnement sportif personnalisé à Saint-Malo et Dinard, adapté à tous les niveaux et objectifs, incluant conseils nutritionnels et suivi alimentaire pour un rééquilibrage global.
Cardio trainingHiit trainingCross trainingYoga VinyasaPilatesReprise d'activité sportivePréparation à une épreuve sportiveRééquilibrage alimentaireCoach sportif personnaliséProf YogaConseils nutritionnelsSuivi alimentaireAmélioration de la récupérationMaintien de la motivationCours individuels ou en duoYoga/Pilates pré et post accouchementApprentissage natationBootcamp
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