Coach particulier Villeurbanne Movere
COACH PARTICULIER

Movere

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Movere — Coach particulier

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À propos :

Movere propose un accompagnement individualisé en préparation physique et mentale à Lyon et Villeurbanne. L'approche globale, appelée Mouvement 360°, vise à développer les capacités physiques et mentales pour mieux vivre, bouger et performer, en partant de l'état réel de la personne et en intégrant le physique, le mental et le sensoriel.

Approche globale physique et mentaleReprise du mouvementRetour après blessureGestion des douleurs et tensionsGestion de la surcharge et de la fatigueProgression et performance sportiveGestion de la pression et du stressMotricité enfantine et adolescente Bilan initial Mouvement 360°Accompagnement individuel (parcours "Reprendre" ou "Développer & Exprimer")Cours collectifs (cycles de douze séances)Préparation physiquePréparation mentaleRéathlétisationTravail sur les douleurs et tensionsReprise du mouvement après blessureGestion de la surcharge et de la fatigueDéveloppement des capacités physiques et mentales pour sportifsTravail sur la motricité des enfants et adolescents

Informations mises à jour le .

Informations légales

Horaires d'ouverture

Lundi Fermé
Mardi Fermé
Mercredi Fermé
Jeudi 14:00 – 21:00
Vendredi Fermé
Samedi 07:00 – 14:00
Dimanche Fermé

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