Loic Lavergne - Coach sportif, nutrition | La Rochelle, Rochefort

"Un coach en or. À l'écoute, et très professionnel, il m'a donné l'envie de me dépasser. Je pense être imbattable aux burpees grâce à tous les hiit qu'il m'a fait faire en visio pendant le confinement. Maintenant je fais du sport à raison de 5 fois par semaine minimum et toujours avec l'envie de faire mieux. Et ça c'est en grande partie grâce à Loïc. Merci pour tous ces changements positifs dans ma vie!"

"Super coach ! A l’écoute pour être au plus prêt des attentes. En plus d’être un bon mec Loic à énormément de connaissances, c’est un vrai passionné"

"Excellent coach, dynamique. Loic sait mettre en confiance et redonner confiance. A l’écoute, ils sait nous faire dépasser nos limites mais aussi respecter des besoins plus calmes. Loic a également une formation complète en équilibre nutritionnel et réadaptation physique !"

"Loic est un très bon coach, il sait accompagner la personne, la motiver pour aller au-delà de sa zone de confort. Après quelques séances il connaît les points forts et les points faibles, et les utilise à bon escient pour un meilleur travail. On ressort de ses cours épuisés, lessivés mais tellement fiers des efforts accomplis. De plus, c'est quelqu'un de profondément humain qui n'hésite pas à manier rigueur et humour."

"Loïc a su me repousser dans mes retranchements lors de sessions intenses. Au delà d'un coach sportif il a su me donner des conseils sur des sujets différents qui m'ont apporté un regain de confiance en moi. Toujours dans la joie et la bonne humeur c'est un véritable ami que j'ai rencontré. Merci pour tout ce que tu fais🤙💪"

"Loic est en excellent coach, à l'écoute très professionnel. Il sait ce qu'il fait et s'adapte à nous. On se sent en confiance avec lui. Personnellement j'avais atteint mes objectifs personnels grâce à lui. J'avais réussi à perdre plus de 10kg. Je ne peux que recommander !"

"J’ai fait le choix de prendre Loic en coach sportif. Je ne peux que le recommander 😁 toujours à me pousser au maximum, (bref il me fait souffrir quoi 😂) Exactement ce que je cherchais ! En 2 mois, j’ai déjà des résultats de fou 🤩 Je vais être au top pour la plage 🏖 cet été ! Un coach simple accessible 👍 Vous cherchez un pro, foncez vous ne regretterez pas 💪💪💪"

"C'est la première fois que je fais appel à un coach sportif et je ne suis pas déçue. Loïc est à l'écoute et adapte ses séances en fonction des objectifs. Personnellement, pour une remise en forme et perte de poids, c'est parfait. Et en plus, les séances se passent dans la bonne humeur ...tout en travaillant bien sûr ;-) ... ce qui ne gâche rien. Je recommande vivement !!"

"Sympa et compétant. A l’écoute des besoins individuels"

"Je suis arrivée il y a peu en Charente-Maritime et j’ai fait confiance à Loïc pour me remettre au sport. Il est très agréable, toujours au top, très motivant et très à l’écoute de mes attentes. Il est là pour me faire atteindre mes objectifs. Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés!"

"Vraiment content d'avoir trouvé Loic comme coach depuis maintenant plus de 4 mois. Il sait s'adapter à tous les niveaux et surtout il sait motiver !"

"Loic s'est montré très professionnel, totalement investi et assidu pour la préparation physique, mentale et diététique de mon fils, sportif de haut niveau qui peut aborder désormais un championnat du Monde en toute confiance. Merci Loic, top !"

"Loïc est très professionnel et très sympathique. Les séances en sa présence se font dans la bonne humeur."

"Je recommande Loïc pour son professionnalisme, sa bonne humeur et son soutien. Il m'a permis de retrouver une meilleure forme physique tout en m'apportant des réponses aux questions nutritionnelles. Son coaching est très complet car il sait apporter la motivation quand on en a besoin."

"Professionnalisme , convivialité et me redonner goût au sport , merci Loic"

"Je recommande l’accompagnement de Loïc, un coach enthousiaste, motivant, positif et à l’écoute de votre ressenti. J’ai testé et je continue de lui faire confiance."

"J'ai eu l'immense plaisir de travailler avec Loïc deux fois par semaine pendant un trimestre à l'occasion d'un déplacement professionnel. Loïc est très à l'écoute, motivant, et a su trouvé le meilleur compromis performance/confort avec au final des résultats concrets et chiffrés. Je recommande sans réserve !"

"Sympathique, à l'écoute et toujours de bons conseils : Loïc m'a aidé à reprendre une activité et même à dépasser mes objectifs. Une superbe rencontre."

"J'ai fais appel à Loïc quelques mois après la naissance de mon bébé. J'avais besoin de retrouver une routine sportive et nutritionnelle, et je n'y arrivais pas toute seule. J'avais besoin d'être écoutée, accompagnée, motivée, et de voir des résultats : c'est exactement ce que Loïc m'a apporté ! J'ai perdu 8 kilos en l'espace de 6 mois, retrouvé mon corps et mon énergie sans frustration et en douceur, sans me faire violence. Aujourd'hui, cela fait 1 an jour pour jour que Loïc m'accompagne et, bien que j'ai perdu 10 kilos, j'ai surtout retrouvé confiance en moi et en mon corps. Nos rendez-vous hebdomadaires sont un cadeau que je me fais, une petite parenthèse essentielle que je m'octroie, chaque semaine, dans ma vie de maman et d'entrepreneur. En faisant appel à Loïc j'ai aussi fait une super rencontre ! Il est sérieux, investi, bienveillant et très à l'écoute. Après autant de mois d'accompagnement c'est vraiment un plaisir de le retrouver toutes les semaines. J'ai déjà recommandé Loïc à certains de mes amis qui sont désormais accompagnés par ses soins. Je le recommande évidemment avec plaisir, et je le remercie du fond du coeur pour tout ce qu'il a fait (et qu'il continue de faire!) pour moi. Merci pour tout ! Laurie"

"Depuis que je m’entraîne avec Loïc, ma routine sportive a été boostée. Ses programmes sur mesure et les séances à domicile ont non seulement dopée ma motivation, mais aussi amélioré ma forme physique rapidement. Loïc est un super coach; il écoute, s’adapte à mes besoins, et me pousse toujours plus loin, rendant chaque séance véritablement enrichissante. Pour ceux qui cherchent à progresser tout en restant motivés, je recommande chaudement Loïc"

"Loic est un coach particulièrement bienveillant. Il a toujours le sourire, il est motivant. Chaque semaine il concocte de nouveaux exercices, il sait s'adapter. Ses programmes sont sur mesure. Je le recommande sans hésiter, c'est un vrai rayon de soleil :)"

"Loic est un coach particulièrement bienveillant, il sait s'adapter à votre morphologie et votre âge Très à l'écoute de vos besoins Nous passons toujours un bon moment à ses côtés Je vous le recommande à 1000%"

"Coach au petit soin qui sait s’adapter à ton état de forme pour te faire progresser! Bien que pas de tout repos😅, les séances passent très vite avec Loïc grâce à nos discussions très agréables. Foncez !"