SEARA COACHING - Stéphanie Coach sportif Castanet-Tolosan, Balma & Toulouse - Plan alimentaire et Programme sportif

"Très satisfait ! Personne professionnelle et à l'écoute, s'adapte bien. Résultats à la clé !! Je recommande"

"Je recommande les yeux fermés ce professionnel , elle est très consciencieuse dans son travail. Merci !!"

"Toujours à l'écoute, sérieuse et les résultats sont là 🤗. Je recommande les yeux fermés👍💪"

"Toujours disponible et à l'écoute. Des exercices adaptés et progressifs. Des conseils et des encouragements essentiels pour progresser et garder l'envie de continuer. Professionnelle et accessible c'est un réel plaisir de travailler ensemble."

"Je recommande entièrement Stéphanie pour son professionnalisme, son écoute et sa réactivité. Elle a toujours su répondre parfaitement à mes attentes afin d'arriver à mes objectifs."

"Stéphanie est absolument adorable, arrangeante, vraiment à l'écoute de vos besoins, pour ma part séance réflexologie plantaire, je n'en avais jamais fais auparavant, j'étais largement septique. Je dois reconnaître que j'ai vraiment été agréablement surpris ! Je recommande vivement ! Il est évident que, comme toute médecine alternative, certaines personnes peuvent ne pas être réactif, mais pour ma part très bon moment"

"Bonne coach, dynamique et motivante. Très satisfait des résultats lors de mes coaching. Disponible et souriante je la recommande vivement. Je vous laisse vous faire votre avis, le mien est clair... Merci Stéphanie !!!"

"Stéphanie est une personne très à la l'écoute, arrangeante pour les rendez-vous et le lieu, les exercices dans le coachings sont recherché et bien expliqué en fonction de vous. Je n'est pas de chose négative à dire, je me sens beaucoup mieux dans mon corps et dans ma tête ! Merci Stéphanie !"

"Stéphanie est une excellente coach qui est très professionnelle tout en restant chaleureuse. Elle reste disponible et est très impliquée. Elle coach a domicile, avec du matériel si besoin. Elle est vraiment à l'ecoute et sait adapter le programme en fonction de nos besoins et de notre corps. Le plus: elle fourni aussi tout un programme/suivi alimentaire qui accompagne les entraînements! J'ai pris le forfait de 10 séances et dès les premières semaines, j'ai vu les résultats! Je n'ai pas encore fini mais je sais que je vais continuer avec Stephanie pour qu'elle m'aprenne encore plus de choses😁 Je la recommande vivement! Merci Stéphanie 🤩"

"Stephanie en quelque mots : C'est une coach extraordinaire qui sait ce qu'elle fait avec ces clients, toujours à l'écoute et les résultats arrivent vite par la suite. Vous pouvez y aller les yeux fermés vous ne serez pas déçu !!! Conseils & coaching personnalisé selon vos objectifs et attentes de votre part il ne faut pas hésiter elle est sérieuse et connaît parfaitement sont métier."

"Une vrai pro qui connait son job ! résultats garantis ! Pas simple à me motiver mais elle a su le faire ! Merci"

"Stéphanie est une coach très sympa et très professionnelle. Toujours disponible et de bons conseils. Je recommande les yeux fermés."

"Très belle expérience avec Stéphanie. j'ai rencontré une personne pleine de bienveillance et qui a su trouve le mots justes pour me motiver. Attentive, professionnelle, je ne peux que la recommander. Elle a été capable de remettre le pied à l'étrier en m'accompagnant avec gentille mais fermeté. Ayant du arrêter pour diverses raison aujourd'hui, il me tarde VRAIMENT, de recommencer mes séances. Faites lui confiance, elle est juste TOPPISSIME !"

"Depuis décembre, Stéphanie a pour difficile mission de me remettre en forme et au sport après 5 ans d'arrêt total. Elle a su me mettre en confiance (ce qui n'était pas gagné). Très grande qualité d' écoute et professionnalisme : adéquation d'un programme évolutif en fonction des objectifs tout en tenant compte des problématiques médicales. Approche complète grâce à sa formation BTS diététique et ses stages en milieux médicaux et paramédicaux. Les séances se passent dans la bonne humeur, ce qui ne gâche rien. Bref, parfait . Foncez."

"A l’écoute. Bienveillante. Disponible. Et très professionnelle. Je recommande"

"Stéphanie est une personne professionnelle, qui est toujours à l'écoute et qui vient prendre des nouvelles régulièrement, un coaching que je cherchais depuis très longtemps. Je recommande les yeux fermés Encore un grand merci à Stéphanie 💪👍"

"Vous allez adorer la détester! Coach très professionnelle qui connaît son métier, à l'écoute et de bons conseils qui permettent une réelle évolution et de vrais résultats durables ! Merci encore 😁👍"

"Stéphanie est adorable et souriante mais surtout très professionnelle, à l’écoute et s’adapte à vos besoins, vos envies et vos douleurs. Je la recommande les yeux fermés."

"Agréable et souriante.. Stéphanie la coach qui est à l'écoute avec de bon conseils pour un départ sportif, un maintien physique et nutritif de sois même... Je recommande agréablement avec le sourire.😀"

"Je recommande, responsable souriante et sympathique et à l’écoute Résultats au rendez-vous Merci à vous !"

"Très bonne expérience, Stéphanie fournit un programme adapté aux objectifs personnels. Toujours réactive et à l’écoute. Je recommande 👍"

"Stéphanie m a accompagné sur un coaching à domicile et j'ai étais ravie de son programme et exercice. Tout en douceur mais avec la fermeté qui m a permis de me dépasser et d atteindre mes objectifs. Avec Stéphanie, j ai appris à aimer le sport ! Bravo à toi pour ton travail auprès de moi. Très belle personne coatch sportif. Merci à toi. Emilie"

"Stéphanie est une coach compétente, à l'écoute, motivante et professionnelle qui de part son expérience est ses diplômes vous permettra d'atteindre vos objectifs. Je recommande à 100%."

"Coach à l'écoute des athlètes et de leurs corps. Je recommande vivement 👌🏾"

"Le coaching complet dont j'ai bénéficié pendant plusieurs mois a été de très grande qualité car Stéphanie a su prendre en compte mon mental et mes blessures. Elle m'a appris énormément de notions tant sur le plan sportif que nutritionnel. Elle a ce don qui insuffle l'envie de se dépasser. J'ai déjà recommandé ses compétences, ce qui a aidé d'autres personnes, je renouvelle donc mon enthousiasme."

"Une vraie Coach diplômée mais surtout passionnée, disponible et professionnelle ! Ne cherchez pas plus loin !"

"Je suivais Stéphanie sur les réseaux ! Son parcours m’inspirait beaucoup ! alors quand elle s’est lancée dans le coaching à distance en 2020 durant le Covid , je n’ai pas hésité et je n’ai pas été déçue car j’ai perdu près de 9kg grâce à son suivi hebdomadaire et sa méthodologie !"

"Allez y les yeux fermés si vous chercher une coach - à l’écoute: - qui est au taquet quand on lui pose une question. - qui adapte le programme si petit coup de mou il y a - qui vous motive et vous encourage - et avoir des vrais résultats sans devoir dépenser dans des produits aux prix exorbitant (herba….life) pour pas les citer Alors allez y vous ne serez pas déçu et Stéphanie est celle qui vous faut."

"Je recommande sans hésitation. Je n'avais jamais fais de seance coaching à domicile, c'était un cadeau, je sais pas comment on a fait mais on m'a trouvé la meilleure coach! On ne peut rien trouver de négatif. Elle est gentille, bienveillante, souriante, arrangeante, très compétente. Séances super adaptées. On travaille bien et on avance dans une ambiance chaleureuse et professionnelle en même temps !"

"coaching adapté à nos attentes et les résultats sont là- stéphanie est à l'écoute et bienveillante - même si je n'ai pas appliqué le coté diététique en deux mois j'ai eu des résultats avec 1 séance par semaine - je recommande Stéphanie sans aucune hésitation"

"Aucune comparaison possible!! Véritable écoute sur les besoins, professionnalisme, disponibilité et toujours avec le sourire. Je recommande les yeux fermés"

"Super coach, Motivante et souriante, j'ai beaucoup progresser grâce à elle. Merci"

"Super coach. Les cours sont personnalisés suivant notre niveau et nos difficultés."

"Très bonne approche du sport et du coaching: programme bien adapté à ses objectifs. Je recommande vivement."

"Coach sympathique qui sait s'adapter. Je recommande."

"Les séances avec Stéphanie sont toujours un moment convivial très agréable grâce à sa sympathie. Pas besoin de réfléchir ses séances sont construites, il suffit de lui faire confiance, elle sait nous pousser à un peu plus sans qu’on se braque ou qu’on s’en rende compte et sans nous pousser à l’échec. Elle prend le temps de détailler les mouvements quand nécessaire et veille à leurs bonnes exécutions ou aux adaptations nécessaires."

"Je recommande Stéphanie, Je suis à la fin de mon 3eme forfait. Stéphanie est très sérieuse, à l’écoute et soucieuse de notre bien-être. Elle a un esprit très positif et ne nous culpabilise pas. Aujourd’hui j’ai récupéré en souffle (asthme), en endurance, et en forme physique. De plus, elle accompagne sur l’alimentation, de bon conseil. Merci Stéphanie"

"Je recommande vivement!! Très professionnelle, très à l'écoute. A su s'adapter à ma non-forme physique pour progresser à mon rythme. Merci Stéphanie."

"Stéphanie est toujours souriante, à l'écoute et dynamique . Les exercices sont variés et adaptés. Je recommande à fond"

"Je prends des cours de Hiit/ cross training avec Stephanie depuis 1,5 ans et c’est un plaisir de la retrouver chaque semaine ! Stephanie est toujours présente, professionnelle, de bonne humeur et sympathique , elle sait nous pousser vers la progression tout en s’adaptant au niveau et à la forme du jour :) . Je la recommande les yeux fermés pour tout accompagnement !"

"Je fais du Hiit/crosstraining avec Stéphanie depuis septembre. Stéphanie sait nous motiver, nous encourager et nous soutenir dans les efforts, en s'adaptant à chacun de nous. Les cours sont variés et se passent dans une ambiance toujours très positive, et bienveillante. Je vous recommande Stéphanie !!"

"Enfin un coatch avec de vraies connaissances du corps et ses besoins, pour un suivi personnalisé et adapté au niveau (programme réadapté en fonction de l’évolution) . Est à l’écoute, toujours de bons conseils, le tout dans la bienveillance et bonne humeur. Je vous recommande le professionnalisme de Stéphanie."

"Une coach très à l’écoute de tes objectifs, qui adapte ses programmes en fonction de ce que tu recherches, un suivi très régulier et de vrais bons conseils, j’ai beaucoup appris à son contact, je vous recommande Stéphanie sans hésitation! Très bonnes séances, bonne ambiance et à l’écoute."

"Les cours proposés par Stéphanie sont top! Elle sait me motiver dans la bonne humeur et parvient très bien s’adapter à chacun. Tout le monde peu progresser et atteindre ses objectifs. Je ne peux que recommander!"

"Très pro. Sérieuse."

"En cour de coaching depuis 1 mois.La rigueur, le professionnalisme, la motivation, le plan personnalisé sont en autres les qualités de Stéphanie. Vous voulez vous remettre dans le mouvement comme moi alors foncé c est une valeur sûre."

"Je recommande sans hésitation !! Stephanie est une super coach, très professionnelle. N’étant pas sportive, elle a su me motiver en s’adaptant à mon niveau et m’accompagner sur le plan nutritionnel afin d’atteindre mes objectifs Très bon suivi et très disponible Encore merci pour ton soutien et ta bonne humeur"

"Deuxième année en cours de Cross-Training avec Stéphanie. Ses cours sont toujours dynamiques, et en faisant attention à ce qu'il n'y ait pas de mauvais mouvement. Retraité , je remonte l'âge moyen du groupe 😅, et j'avais demandé à Stéphanie si elle ne trouvait pas que j'étais trop juste, elle m'a rassuré en m'encourageant à continuer. L'an dernier je me sentais un peu limite dans certains exercices et pourtant je suis assez sportif, et cette année cela va beaucoup mieux. je recommande, bonne ambiance, et ça me fait beaucoup de bien en améliorant gainage et cardio."