Coach sportif très professionnel, pédagogue, bienveillant, à l'écoute, adapte les exercices en fonction des besoins / des attentes.
Osez vous lancer, il saura vous accompagner et vous motiver... et toujours avec le sourire 😊
Je recommande à 1 000 % !!!
Merci Nacer !
Merci à Cathy qui m’a sublimée ainsi que certaines de mes invités le jour de mon mariage. Très douce et à l’écoute, j’ai passé un agréable moment avec Cathy durant mes préparatifs. Cela m’a permis de me détendre. Et quel bonheur de voir les yeux de mon futur mari briller en me découvrant. J’étais à la fois élégante et naturelle, tout ce que j’avais espéré pour mon joli jour.
Laura
Cela fait 5 mois que je suis coachée par Estelle. C’est génial !!! Les séances durent une heure en visio, elle me fait faire des exercices de fitness assez cardio et s’adapte super bien à mon rythme. Du coup j’ai déjà fait d’énormes progrès grâce à elle. À ce rythme-là, je pourrai courir 1h sans problème au printemps.
Je recommande vivement ce coach de CrossFit ! Sa passion et son expertise pour le fitness sont évidentes dès la première séance. Son approche personnalisée m'a permis d'atteindre des objectifs que je n'aurais jamais pensé possibles auparavant. Les séances sont intenses mais motivantes, et l'ambiance est toujours positive et encourageante. Si vous cherchez un coach de CrossFit compétent et dévoué, ne cherchez pas plus loin !
Un coach génial. A l'écoute, de très bon conseil. Excellente maîtrise de son domaine d'activité. Consciencieux, pro, sérieux (mais fun quand-même aussi ^^). A ne pas hésiter pour le rencontrer.
Patrick est un excellent coach. Motivant, positif et à l'écoute. Il m'accompagne sur ma perte de poids et me donne de nombreux conseils, au delà de l'aspect sportif (nutrition, sorties... etc). Et tout ça avec le sourire ! Déjà -10kg sur la balance, prête à en perdre 10 de plus dans la bonne humeur. Je recommande à 100%
Coaching de très haute qualité. Patrick possède des profondes connaissances sur le fonctionnement du corps et sait s'adapter à au besoins de chaque personne en analysant de façon efficace nos lacunes. Il sait passer l'information de façon très claire, ce qui est parfait pour un débutant en sport. 100% recommandé.
Après des années sans pratiquer aucun sport, et dès les toutes premières séances, j'ai rapidement gagné en énergie et vitalité. Toujours souriant et dans l'empathie, Patrick n'en reste pas moins ferme sur le programme qu'il me fait suivre pour que je puisse atteindre mes objectifs. Je le recommande évidement sans aucune réserve.
Eric est un professionnel très à l'écoute, sympathique qui nous pousse à dépasser nos limites!
Les exercices sont adaptés à chacun en fonction des besoins et problématiques de santé.
Grâce à lui, j’ai repris totalement confiance en mes genoux après 2 opérations des ligaments croisés rompus.
Un vrai accompagnement personnalisé avec des séances intensives et efficaces.
Je recommande à 100%
Merci Eric