Cela fait 5 mois que je suis coachée par Estelle. C’est génial !!! Les séances durent une heure en visio, elle me fait faire des exercices de fitness assez cardio et s’adapte super bien à mon rythme. Du coup j’ai déjà fait d’énormes progrès grâce à elle. À ce rythme-là, je pourrai courir 1h sans problème au printemps.
Un réel soutien, Mélanie est une personne formidable, à l’écoute et je recommande vivement l’expérience si comme moi vous avez la motivation et vous voulez réapprendre à vous nourrir correctement 😉😁
J’attribue la note de 1 mais ceci mérite un 0 car un non professionnalisme venant de la part de Charlotte 50€ une séance dans la qu’elle vous n’êtes pas peser ni rien de plus faut allez chercher les dames sur la terrasse et ce plus d’une fois je trouve sa assez limite de ce dire diététicienne lorsque l’on ne fais que le minimum et encore par la suite les séances de sport 20€ par jours mais çava pas allez à la salle de sport du genre basic fit reviendrais moins chère avec une meilleure alimentation et sa ose dire que sa envoie un bilan une semaine après je ne recommande absolument pas.
Très bien à l ´écoute et la disposition selon emplois du temps pas toujours faciles séances depuis un an à raison de 2 par semaine résultats satisfaisants
Bonjour Robin,
c'est avec plaisir de répondre.
Robin est quelqu'un qui est à l'écoute, qui s'adapte aux différences et aux problématiques.
Il partage ses connaissances pour le sport.
L'expérience que j'ai pu avoir avec lui a été très positive et si vous vous posez la question "quel coach prendre", vous pouvez y aller les yeux fermés.
Une expérience unique, un réel apprentissage de cohésion d'équipe dans l'atteinte d'un objectif commun, d'un mode de vie inscrit dans le développement durable et de soi.