Mes séances hebdomadaires avec Joris ont débuté en février 2021.
Le but initial Ă©tait de retrouver mon cardio et mon endurance.
Au fil des mois, grĂące Ă ses programmes prĂ©parĂ©s sur mesure, jâai rĂ©ussi Ă progresser physiquement au-delĂ de mes attentes, sortir de ma « zone de confort » et surtout renforcer ma confiance en moi. Sa bienveillance, son professionnalisme et sa bonne humeur boostent la motivation je ne peux que vivement le conseiller !!!
Nathalie L.