Bonsoir ; je suis mélissa gilbert sur facebook et je tenais à vous féliciter pour tous ce que vous faites !! c'est génial !!
Je passerais des heures sur votre blog tellement je l adore
donc tous ceci pour vous dire BRAVO !!
Bonne continuation
A ma grande surprise et pour mon plus grand bonheur, Charlotte m'a permis de reprendre confiance en moi en optimisant les capacités physiques, en adaptant ses conseils à mon âge et mes""handicaps"
Un grand bravo !
J'ai contacté Alan suite à la recommandation d'une amie infirmière qui travaille depuis plusieurs mois avec lui. Je suis indépendant, papa de deux enfants en bas age. Le sport faisait partie de ma vie avant l'arrivée des petits. Le temps étant devenu le bien le plus précieux, j'ai décidé de faire appelle à un coach sportif à domicile pour retrouver la forme et entretenir ma condition physique sans y consacrer trop de déplacement et de temps. On peut dire qu'Alan est une chance : je m'attendais à des séances type crossfit, où on sort courbaturer à mort et parfois dégouté… la réalité est toute différente ! Alan a pris soin de cadrer les séances pour une progression en douceur et en s'adaptant à mes douleurs de genoux chroniques (et oui je me fais vieux !). Il c'est même mis en contacte avec mon kine pour adapter les séances en fonction de la rééducation que nécessite mon trouble. Bref, j'ai le sentiment d'être pris en main et de bénéficier d'un accompagnement de haut niveau ! Le tarif est largement compensé par la réduction de 50 % d'impôt et le fait de faire les séances à 2 avec ma compagne (la deuxieme personne paye moitié prix). Voilà deux mois que l'on à demarrer l'accompgnement et je me demande si j'arriverai un jour à me passer d'Alan comme coach sportif à domicile !
J'ai contacté Julien pour un programme de renforcement musculaire. Très à l'écoute, il s'est parfaitement adapté à ma demande, mes besoins, mon niveau et mon tps disponible. Je recommande à 100% !
Un coach sportif d'une qualité rare dont l'écoute et le professionnalisme sortent du lot.
Il réalise un programme personnalisé basé sur les attentes, les objectifs et les faiblesses qui permet de progresser efficacement.
Je le recommande bien évidemment.
Journal d’une naufragée sportive : Patrick est un super coach. Je suis partie de zéro et j’ai récupéré beaucoup de condition physique sans que cela ne soit trop dur, jusqu’à en être fière (c’est important!).
Patrick s’adapte à tout avec beaucoup de pédagogie : capacités, envies, dépassement de soi ou besoin d’une séance plus calme.
Sportif aguerri ou non, n’hésitez pas il est trop bien. En plus, ça ne gâche rien, il est sympa !
Claire, 30 ans
Patrick est un coach véritablement passionné. Il vous transmet le goût de l'activité physique et du dépassement de soi. Très humain, il s'adapte à chacun, quelque soit son niveau et ses besoins. Il aime échanger, partager avec les autres et les motiver à progresser. Je le recommande!!!! Merci à toi Patrick