Suite à un problème de genou, Nacer m’a fait un programme spécifique de renforcement. EXTRAORDINAIRE !! Mon genou n’est plus douloureux, il est stable et j’ai pu reprendre mes activités sans douleur !! Nous venons d’attaquer un programme spécial épaule et je suis certaine que d’ici peu de temps, ce sera réglé. Merci, mille fois merci à toi Nacer, j’ai retrouvé le plaisir de me dépasser et ce, sans douleur !
J'ai contacté Alan suite à la recommandation d'une amie infirmière qui travaille depuis plusieurs mois avec lui. Je suis indépendant, papa de deux enfants en bas age. Le sport faisait partie de ma vie avant l'arrivée des petits. Le temps étant devenu le bien le plus précieux, j'ai décidé de faire appelle à un coach sportif à domicile pour retrouver la forme et entretenir ma condition physique sans y consacrer trop de déplacement et de temps. On peut dire qu'Alan est une chance : je m'attendais à des séances type crossfit, où on sort courbaturer à mort et parfois dégouté… la réalité est toute différente ! Alan a pris soin de cadrer les séances pour une progression en douceur et en s'adaptant à mes douleurs de genoux chroniques (et oui je me fais vieux !). Il c'est même mis en contacte avec mon kine pour adapter les séances en fonction de la rééducation que nécessite mon trouble. Bref, j'ai le sentiment d'être pris en main et de bénéficier d'un accompagnement de haut niveau ! Le tarif est largement compensé par la réduction de 50 % d'impôt et le fait de faire les séances à 2 avec ma compagne (la deuxieme personne paye moitié prix). Voilà deux mois que l'on à demarrer l'accompgnement et je me demande si j'arriverai un jour à me passer d'Alan comme coach sportif à domicile !
Des événements sportifs, ludiques et culturels, pour tout public ! Animés par Clara, toujours enjouée et motivante. Des découvertes et des bons moments garantis !
Patrick est un excellent coach. Pédagogue et professionnel, il m'a fait beaucoup progresser en moins de 6 mois. Je recommande vivement son coaching adapté à toute personne ayant envie de retrouver une bonne énergie physique et mentale.
(Traduit par Google) Je n'aurais pas pu choisir un meilleur coach personnel à Paris ! Patrick Helfer est passionné par ce qu'ils font et essaie toujours de trouver le meilleur moyen de nous aider à atteindre nos objectifs et de nous garder motivés avec une variété impressionnante d'exercices. J'adore son interaction avec nous pendant nos entraînements. C'est le meilleur entraîneur personnel de tous les temps. Hautement recommandé!
(Avis d'origine)
I couldn't have chosen a better personal trainer in Paris! Patrick Helfer is passionate about what they do and always try to find the best way to help us to achieve our goals and keep us motivated with an impressive variation of exercises. I love his interaction with us during our workouts. He's the best personal trainer ever. Highly recommended!
(Traduit par Google) Excellent entraînement, anglais parfait et animation brillante adaptée à votre niveau de forme physique.
Je le recommande vivement !!!
(Avis d'origine)
Great training, perfect English and runs a brilliant sesh that fit your fitness level.
I would high recommend him!!!