Les Coaches particuliers autour de moi

Cela fait 5 mois que je suis coachée par Estelle. C’est génial !!! Les séances durent une heure en visio, elle me fait faire des exercices de fitness assez cardio et s’adapte super bien à mon rythme. Du coup j’ai déjà fait d’énormes progrès grâce à elle. À ce rythme-là, je pourrai courir 1h sans problème au printemps.

Partie diététique pour une perte de poids terminée il y a maintenant 5 mois avec Charlotte : une belle perte de poids de 9kg, sans frustration et assez rapide, charlotte est une professionnelle empathie, à l'écoute, disponible et très pédagogue, qui vous explique les mécanismes mis en place lors d'une prise en charge dont elle vous rend acteur. Je continue bien évidemment le sport à raison de 2 fois par semaine, au sein d'une ambiance chaleureuse, c'est dure et agréable de se dépasser en de voir les progrès.

Vraiment Au top ! Elle est impliquée dans son travail, sérieuse et très motivante (surtout pour les séances de sport 🙂) Je recommande !!

Alan vous propose des séances sportives personnalisées, toujours dans la bienveillance et avec le sourire. Je conseille vivement son accompagnement, on part de là où on en est et on avance avec Alan en toute confiance. Merci !

Coach efficace et agréable. Je conseille 😀😉

Début de programme avec Julia à domicile. Elle a su rapidemment transformer mon appartement en salle de gym ! Très professionnelle, on sent qu'elle maitrise son sujet, et sait être à l'écoute de mes besoins. Les explications sont claires et sans chichis. Ces 1ères séances ont été bénéfiques ! je recommande vivement !

Coaché par Theo depuis presque 1 an, je peux affirmer que Theo est un coach consciencieux, attentif et passionné. Il m'a conçu un programme de préparation physique adapté a ma discipline, me permettant d'améliorer mes performances et de me sentir très en jambes, sur et en dehors du terrain. Théo s'est adapté très facilement à mes différentes requêtes. Il est très disponible, et professionnel. Je le recommande a 100%, quel que soit votre objectif !

Theo est un super coach. Attentif, à l'ecoute il met tout en oeuvre pour repondre aux objectifs qu'on a fixe ensemble. Le travail se fait en plus dans la bonne humeur et sans pression!!! Je recomande vivement.

Coach attentif, avec exercices inventifs et variés, très bon accompagnement avec Théo ! 😊

Germain est un super coach😉 Très à l'écoute et très compétent. C'est un plaisir de faire du sport dans un local agréable. Je recommande😉😉

Patrick est un excellent coach sportif, à l'écoute de ses clients. J'ai également apprécié tous ses conseils nutritionnels. Je vous conseille un pack 30 heures pour un résultat optimal. En ce qui me concerne, une vraie différence à la fois en terme de perte de poids et de prise musculaire: une bonne nouvelle pour l'été!!

Allergique à tous types de sport j'ai décidé de me reprendre en main et de prendre un coach sportif non sans une certaine appréhension... Patrick a réussi à faire tomber tous les préjugés que j'avais sur les coachs et leur pédagogie. Très à l'écoute, toujours ponctuel, souriant mais ferme lorsque j'essaye de trop négocier pour éviter certains exercices ! Il dépasse mes attentes et je suis contente de le retrouver lors de nos séances hebdomadaires. Je lui fais pleinement confiance et le recommande vivement !