METHOD TRAINING Christelle Gaillard Personal trainer BE et Diététicienne DE Coach particulier

J’ai découvert Cristelle il y a peu et c’est sûrement la plus belle décision de ma vie.. Christelle m’accompagne dans un long parcours, elle est d’une gentillesse d’une grande écoute et d’un professionnel incroyable.. elle personnalise en fonction de la personne des besoins et elle s’adapte complètement à nous… si vous avez envie de changer et que vous vous sentez seul elle sera l’aide la plus précieuse..

Je recommande Christelle à 200%. Elle est à l’écoute, très pro, toujours plein de d’entrain, de bonne humeur et propose des entrainements très variés. Cela fait un mois que j’ai commencé mon accompagnement, à raison de deux fois par semaine, et je n’ai jamais fait 2 fois les mêmes exercices.

Cela fait maintenant 6 semaines que je m'entraîne avec Christelle, 2x par semaine et c'est super pour ma santé physique et mentale ! Grâce à une séance d'introduction approfondie, chaque séance me semble entièrement adaptée à ce que je souhaite et à ce dont j'ai besoin. J’en repars avec le sentiment d’avoir été capable de me dépasser d’une manière que j’ai du mal à faire seul. Nos séances sont mixtes de français et d'anglais, me permettant d'améliorer mon vocabulaire sportif tout en étant toujours sûr de bien comprendre les consignes. Je le recommande vivement à toute personne cherchant un accompagnement pour se remettre ou entretenir son côté sportif !

Super coach, à l’écoute et toujours au courant des dernières tendances. Elle s’adapte à tous et sait varier ses cours pour ne jamais se lasser ! Cela fait des années que je m’entraîne avec Christelle et que je garde la forme grâce à elle dans la bonne humeur 😊

Nous ne pouvons que recommander Christelle. Elle nous accompagne depuis 6 mois dans notre reprise de sport après des années sans une pratique sportive régulière, et quelques soucis de dos, genoux, etc., et nous nous sentons tellement mieux! Elle nous accompagne aussi dans nos efforts d’améliorer petit à petit nos habitudes alimentaires. Christelle est totalement professionnelle dans tout ce qu’elle fait et en même temps chaleureuse, patiente, et fun. Extrêmement fiable, elle est toujours à l’heure et elle communique souvent et clairement. Sa présence dans nos vies est un réel plaisir!

Super accompagnement personnalisé et bienveillant avec Christelle ! Séances adaptées en fonction des objectifs de chacun ! L’accompagnement diététique est un vrai bonus pour la performance également ! Je recommande !

Je recommande Christelle pour son professionnalisme, la qualité de sa prestation! Avec elle, nous sommes entre bonnes mains, pris en charge et corrigé quand on ne fait pas correctement l'exercice proposé! Jamais mal après un cours en dehors des courbatures bien-sûr qui sont signes aussi de bon travail! Bravo Christelle ! continue à nous proposer des programme variés à l'appui du ballon, du cercle qui sont toujours très appréciés pour nous accompagner dans nos exercices! 👊💪

Si vous cherchez une coach à la fois passionnée, pro et à l'écoute de vos attentes, allez-y les yeux fermés ! Christelle vous concoctera des programmes toujours variés et adaptera l'intensité selon votre profil et votre forme du moment. Attention gros progrès sportifs en perspective !

Expérience /professionnalisme /diplômes Tout est réuni pour faire une bonne coach Sans oublier la bonne humeur, cette énergie qui nous pousse à puiser dans nos ressources Je recommande 👍

Je recommande Christelle. Elle est investie et passionnée. Elle est à l'écoute et elle a adapté un programme sur mesure à mes attentes. Et le petit bonus, elle est toujours très positive !

Vous êtes à la recherche d'une coach qui sera en capacités de vous accompagner dans dans votre projet sportif autant sur le plan physique, diététique et mentale. N'hésitez pas à contacter Christelle!!!! Pour ma part Christelle m'a permis de sortir de la zone rouge rugbyman de 115KG dont 15 kg pris pendant la période covid et de reprendre une vie seine et normale tout simplement. Et l'aventure dure encore !!!! Merci Christelle!!!!!

Des cours de cross training au top !! Christelle est très à l écoute de chacune et sait adapter les exercices selon notre niveau de forme et les différentes problématiques de chacune. Elle arrive à nous communiquer son peps et les séances sont très efficaces.

Christelle est une coach lumineuse, avec son dynamisme, sa bonne humeur à toute épreuve, elle arrive à nous transmettre l'envie de dépasser nos limites. Avec bienveillance et sécurité, les progrès sont toujours au rendez-vous !

Christelle m'a suivi pendant un peu plus d'un an. Très professionnelle,Christelle m'a proposé un programme ciblé et évolutif. Par ailleurs, Christelle n'a pas hésité à modifier notre agenda initial et à s'adapter à mes contraintes de santé (pathologie chronique qui m'a conduite à annuler certaines séances au dernier moment). Je suis extrêmement satisfaite de son travail de coach et également très heureuse d'avoir rencontré la femme. Bienveillante, chaleureuse, à l'écoute et encore une fois très professionnelle, je recommande Christelle à 1000%. Merci encore Christelle😊. Véronique

J'ai souscris à un forfait de 20 séances let's go (2 séances d'une heure par semaine). Après 9 séances, je me sens déjà beaucoup mieux dans mon corps et ma lombalgie n'est plus qu'un souvenir. Merci Christelle pour ton professionalisme, ta bonne humeur, ta flexibilité et la motivation que tu me transmet. Renaud.

Christelle propose une prestation vraiment personnalisée. Elle est à l'écoute, elle accompagne et motive. Elle a une approche globale nutrition, santé et physique. Elle met son expérience au service de son client. Sans oublier sa bonne humeur toujours au rendez-vous. Merci Christelle et à bientôt pour une séance.

Christelle est un super coach. Je suis ravi de ses services. A conseiller évidement

prof super sait s'adapter aux demandes des clients super sympa je la recommande vivement

Christelle adapte ses séances et ses programmes à toute morphologie, tout objectif (renforcement musculaire, perte de poids, souplesse, tonicité...) Qui plus est, voilà une coach dynamique, toujours avec la patate, qui rend les séances toujours motivantes et positives

Je suis les cours de Christelle depuis presque un an. Christelle est une très bonne professionnelle. Son coaching sportif est personnalisé en fonction des objectifs, mais également de la condition physique de son client. Elle est toujours souriante, motivée. Je recommande Christelle sans hésitation

METHOD TRAINING c'est avant tout le professionnalisme et la bienveillance de Christelle. Elle s'adapte à chacun de ses clients, et fait du sur-mesure. Elle me suit depuis plusieurs mois et je la recommande. Nous avons établi des objectifs personnalisés et elle m' accompagne pour les atteindre.

Super coach, bienveillante, très attentive; s’adapte à mes envies et ma forme pour me permettre de réaliser mes objectifs; Christelle me suit depuis plus de 18 mois, ne me fait jamais faire les mêmes exercices pour maintenir l’envie et m’a permis de me remettre en forme, avec efficacité et gentillesse Je recommande vivement !!!

J’ai commencé il y a 1 mois avec Christelle, et j’en suis ravie. Je commence a voir les résultats et ça booste la motivation. Christelle prend en compte mes contraintes physiques et mes objectifs personnels pour me préparer chaque séance. Chaque séance est différente: il n’y a pas de routine et c’est aussi ludique. Dès que le temps le permet, on se retrouve en extérieur, ce qui est super! Bref, Christelle elle met des paillettes dans ta vie... 😜

Les cours collectifs de christelle sont au top. Elle travaille chaque semaine ses cours et propose a chaque séance de nouveaux parcours ce qui fait que l'on ne s'ennuie jamais et que les cours sont super variés. Une bonne dose d'énergie et d'humour. Christelle est une super coach a l'écoute de ses sportifs. Elle veille aux mouvements réalisés avec professionnalisme. Je recommande

Christelle est une super coach. Elle est toujours dynamique, motivante et est très présente pour nous donner les conseils les plus adaptés à notre forme. Je la recommande vivement.

Un suivi, une écoute avec de solides connaissances techniques et un dévouement sans limite, travailler avec Christelle pour améliorer ses performances devient un véritable plaisir. Après 3 années assidues, je ne peux que recommander Christelle aux débutants comme aux confirmés. Bravo

personne de confiance ,dynamique et pleine d'enthousiasme qui complète un professionnalisme apprécié.

Très pro et qui s'adapte à tous les sports pour des prépas spécifiques. Avec la pêche et le sourire! 👍

Très pro dans sa prise en charge, a toujours LE mot juste qu'on avait besoin d'entendre au bon moment. À l'écoute de ses clients et pleine de positive attitude. Ne pas hésiter une seconde.

Christelle est la définition même de ce que l'on peut attendre chez une coach sportive. Elle transmet une grosse dose d'énergie et de motivation et c'est ce qui nous pousse à fournir un effort dont on ne penserait pas capable. Les exercices effectués ne sont jamais les mêmes et donc on ne s'en lasse jamais. Un seul conseil aux internautes, foncez, vous ne le regretterez pas !

Super coach. Disponible et à l'écoute Je recommande

Séances intensives et adaptées selon ses attentes, Christelle est une super coach

Une coach super, à l'écoute, avec en plus des compétences en nutrition. Christelle a su me motiver grâce à ses entraînements de qualité et des objectifs personnalisés. Ma préparation physique pour la saison de ski était au top et Christelle m'a même donné le programme d'étirements d'après-ski pour une meilleure récupération! Je recommande absolument.

L'hiver dernier j'ai pris quelques kilos et je n'avais pas la motivation nécessaire pour les perdre. Heureusement avec Christelle j'ai trouve LE coach qu'il me fallait à Annecy ! Avec le pack Let's go et 2 séances par semaine c'est juste TOP. Grâce au bilan personnalisé les exercices mis en place sont super stimulants et on se sent progresser très vite. En plus Christelle est diététicienne et donc de très bon conseil pour accompagner ma reprise sportive . Bref je me sens bien et je vous la recommande vraiment !

J'ai enfin trouvé le coach qui me va !! Super dynamique et disponible. Elle sais ce qui me fait du bien et à quel rythme. Ses cours sont variés et bien rythmés. On sent qu'on a affaire à une vraie professionnelle!