Montois David

"Après 15 ans sans sport suite à dix années de sport de haut niveau, mon Corps avait changé . Plus de masse musculaire, des kilos en trop et tout le toutim . J’ai repris le sport par hasard avec une amie qui voulait perdre du poids suite à sa grossesse . Nous nous sommes fixés un objectif de poids et inscrit au cours collectif de notre commune. David en était le coach : Fitness renforcement musculaire ... les débuts très compliqués puis l’endorphine s’est créé et l’objectif atteint en six mois: 15 kilos en moins et un bien être de fou. Tout ça grâce à David qui a su me redonner le goût de l’effort le goût du surpassement de soi tout en respectant son corps. Ça fait trois ans maintenant que je le suis et que chaque cours est un « plaisir » . Une vraie séance de sport intense adapté à chacune d’entre nous. Cette année le trail de saint Malo et un triathlon et ces objectifs vont être atteints grâce au renfo et cardio fait chaque semaine avec David."

"Coach au top, séances au top, résultats au top ! Je recommande fortement 👍🏻"

"Très professionnel toujours au top"

"David est un coach agréable et très professionnel, avec mon époux nous avons pu progresser, en couple et garder la forme!"

"Excellent coach, qui sait s'adapter à tout les niveaux, de zéro comme j'étais il y a deux ans a sportif pro. Deux ans plus tard, je cours, je nage, j'ai repris goût au sport. Merci David ! Je vous le recommande fortement. Professionnel aguerri."

"Assidu aux cours de David, depuis 3 ans, j'avais pour objectif de renouer avec la pratique sportive pour améliorer ma condition physique, dans le but d'abaisser ma tension artérielle, et de continuer à profiter pleinement des treks d'altitude à l'étranger. C'est chose faite, maintenant ! J'ai appris à decouvrir la ville de St Malo, et des environs proches, au gré des circuits, selon l'inspiration du jour, et... blagues en prime ! J'ai parfois souffert, quand David teste mes limites pour me sortir de ma zone de confort, selon son expression, et me permettre, ainsi, de renforcer mon capital confiance."

"Un coach au top à tous les niveaux! 5 années de travail à haut niveau pour de la préparation physique. Il sait s’adapter aux clients tant du point de vue du planning que sur la spécificité des cours. Un travail de fond qui m’a permis d’etre à 100% dans mon métier de coureur au large. Allez y les yeux fermés!!"

"Top ! Des exercices adaptés au niveau de chacun et un plan d'actions bien pensé et personnalisé pour atteindre son objectif."

"David n’est pas seulement un coach sportif mais il accompagne aussi les cas difficiles comme le mien avec passion ,patience et originalité. À chaque fois que j’ai voulu arrêter parce que j’avais trop mal ou trop de fatigue David a réussi à m’aider mais surtout à me donner de l’espoir: celui d’avoir moins mal et de me tenir droite, de prendre ma place dans le monde sans me sentir handicapée. Alors personnellement je n’en peux que dire merci et être incroyablement reconnaissante à David montois."

"David Montois est mon coach depuis 2 ans maintenant. Il m'a aidé dans ma reprise du sport au début de notre collaboration puis il a su faire évoluer nos séances en fonction de mes avancées. Je suis certain que je n'aurais pas pu renouer avec la pratique sportive sans son professionnalisme et son soutien. Au delà des séances David est quelqu'un de flexible et qui a de la considération humaine pour ses clients. Je recommande vivement ses services."

"David est un excellent coach. Il anime ses séances de manière très ludique avec beaucoup de pédagogie. Il adapte ses cours au niveau de ses clients et les fait progresser. C’est très agréable de faire du sport avec David. Je le recommande vivement."

"Sans David, je n'aurais jamais repris une activité régulière. Toujours à l'écoute, il s'adapte à mes besoins lors des cours individuels et personnalisés. Il me motive pour garder la forme toute l'année. Je le recommande vivement !"

"Un coach à l'écoute, pro, et qui sait pousser sans dépasser nos limites. C'est un vrai plaisir de se laisser guide et de se voir progresser rapidement grâce aux entraînements personnalisés de David. Je recommande mille fois pour toute personne ayant besoin de reprendre le sport. De loin le meilleur coach de tout St-Malo avec en bonus un gros capital sympathie qui permet de garder le sourire entre deux exercices."

"J'organise avec David des séminaires sur la gestion du stress. Quels que soient les groupes, (entreprises ou individuels), il fait preuve d'adaptabilité. Ses qualités professionnelles, son écoute attentive et les excellents retours des participants me confortent chaque fois dans le choix de ce partenariat. Durant ces séminaires, David propose des séances de pilates ou du coaching en extérieur. Il encadre ces activités avec rigueur et enthousiasme, poussant chacun à faire toujours mieux dans le respect de ses limites."

"Expérience hebdomadaire très efficace et agreable. J'aime beaucoup."

"Je sors d’une séance et comme d’habitude je me sens bien et en pleine forme !!! On transpire beaucoup mais les résultats et les progrès sont au RDV... David comprends, s’adapte, observe, bref un coach qui arrive à tirer le meilleur du potentiel de chacun."

"Excellent coach, que je recommande les yeux fermés ! David m'a accompagné pendant toute ma grossesse et pendant la récup qui a suivi, pour me permettre de reprendre une activité sportive rapidement ! Les séances, au-delà d'être sportivement irréprochables, sont fort sympathiques : des discussions interessantes, de la bonne humeur, de l'humour ! Bref, rien à redire ! Merci David !"

"Super balade avec un coach très sympa qui te fait découvrir Saint-Malo Intramuros autrement. Merci David!"

"David est un très bon professionnel, à l'écoute et très pédagogue. Je recommande vivement!"

"J'étais insupportable dans l'effort, je suis devenue adorable avec le sport 💪💪🤩🤩 Après 15 ans sans sport, c'était pas gagné d'avance .... merci david sincèrement pour avoir été le seul à me réconcilier avec le sport santé avant tout."

"J'ai contacté David en juin 2018 afin de me reprendre en main physiquement après des années d'inactivité et une grossesse . Je cherchais un coach à l'écoute qui saurait m'amener petit à petit à me sentir mieux. David est un professionnel passionné et très présent. Il fait en sorte que chaque séance ne se ressemble pas et que nous passions un moment agréable malgré la souffrance :) Je recommande vivement"

"A l'occasion d'un week-end à Saint-Malo avec un dizaine d'amis entre 40 et 50 ans, David nous a organisé une petite séance de remise en forme face à la mer. Excellent professionnel, très pédagogue, qui a su s'adapter à chacun dans la bonne humeur. Nous renouvellerons avec plaisir l'expérience avec lui si l'occasion se présente."

"Apres un arrêt du sport depuis 4 ans pour tendinite des deux bras, je voulais reprendre une activité physique en toute sécurité. Compte tenu des avis publiés sur David Montois, je l'ai contacté en août. Il s'adapte à nos plannings et est attentif à nos objectifs, ce qui est confortable. Il a fallu commencer par travailler le cardio avec joggings et exercices de musculation. La mise en route a été difficile mais David nous motive, nous encourage à persévérer. Les séances se font dans la bonne humeur. Grâce à lui, j'ai fait ma première course de 5 kms alors que je ne courrais pas avant! Il nous permet de progresser. Je souhaitais des cours en extérieur : Que les séances se déroulent sur Dinard ou au Parc de la Briantais, on bénéficie d'un cadre d'entrainement exceptionnel. Actuellement, grâce aux séances de David, je récupère au fur et à mesure de la force dans les bras. Bref, je vous recommande David Montois, vivement !"

"Super reprise en main sportive. Un vrai coach motivant, ponctuel et à l'écoute de ses clients. Découverte de certains lieux méconnus de Saint-Malo tout en gardant humour et intensité."

"Coach sympatique et soucieux de ses clients, exercices variés et adaptés au niveau de chacuns 👍"

"Passionné par son art... et compétent!"

"David est un coach passionné et très pédagogue. Pilate, cross training, préparation physique (marathon, route du rhum..)... David propose un grand choix d activités, afin de s'adapter à un large public. J ai également pu découvrir run and visit: David, en collaboration avec l'office du tourisme de St malo, propose lors d'une course à pied de 5 ou 10km, une visite d intra-muros ou st servan. Superbe expérience ! Je vous recommande ce coach fortement 👍"

"Super coach. A l’écoute et bienveillant. Hyper pro je recommande à 200%"

"David est 1 grand professionnel très humain qui s’adapte au niveau de ses élèves et surtout à les motiver pour se surpasser dans une très bonne ambiance. Bravo et merci David !😉👍"

"En plus d'être un excellent coach, il est bien plus, avec lui on défini des objectifs, et on s'y tient ! Il motive ses élèves, il trouve toujours les bons mots pour les encourager. Depuis 4 mois que l'on travaille ensemble, je ne peux qu'être fière des résultats et surtout je ne peux plus me passer de mes séances avec lui! Chaque séance est unique et les lieux d'entraînement sont tous dépaysant, entre les levés de soleil sur le Sillon et les couchés de soleil sur Rothéneuf c'est juste extraordinaire😍. Il s'adapte à ses élèves, à leurs difficultés et leurs objectifs et même aux horaires (de 6h à 22h45) afin que tout devienne possible ! De plus il travaille avec tout un staff de professionnels complémentaires à son activité pour un accompagnement global en fonction de vos objectifs. Aujourd'hui je vois des appareils de musculation partout lorsque je me promène dans la rue 😊. Je ne peux que recommander David que ce soit aux novices, confirmés ou professionnels, il trouvera la solution qui vous convient. Plein d'entrain c'est toujours un plaisir de le retrouver pour les séances même si je sais que je vais souffrir (pour la bonne cause) ! Merci David pour le travail accompli et celui à venir ! En choisissant David vous êtes certains de travailler avec le meilleur !"

"Quand on goûte au plaisir de faire du sport avec david, on en devient vite accro!! Un coach toujours dispo, jamais à court de conseils et de nouveaux exercices. Agréable, souriant et s'adaptant à toutes nos contraintes donc ne chercher plus d excuses pour ne pas faire de sport.... N'hésitez plus, c'est est un coach qualifié et de qualité"

"Depuis 10 ans David est notre coach sportif dans un petit club de fitness à St Benoît des Ondes et toute l'équipe est ravie de son dynamisme, de son sourire et de l'efficacité des exercices proposés. Nous venons au cours de gym avec enthousiasme et bonne humeur, attrapons une bonne suée et progressons à vue d’œil !!!! Que du positif...."

"Merci David, pour le dynamisme et la bonne humeur de tes cours. Ce soir encore on a mouillé le tee shirt. 😂."

"David est un coach avec un grand C. Si j' avais à le résumer en 5 mots, je dirais: professionnel, pédagogue , empathique, motivant et drôle. Je souhaite à chaque personne qui souhaite renouer avec une activité sportive d'essayer son coaching.Essayer c'est l'adopter et reprendre plaisir à se bouger et à se dépasser. Pour cela MERCI David."

"Un grand merci David. Un coaching de qualité !!! David nous fait aimer le sport et gagner cette assiduité qui nous manque. De plus, son professionnalisme et son humour donne une combinaison parfaite pour repousser nos limites, certaines séances sont plus intenses que d’autres, mais c’est pour notre bien. Vivement la prochaine séance 👏 Viviane"

"Très bon coach. Ses cours sont intéressants. Prof sérieux dans son travail et possède beaucoup d'humour ce qui rend ses cours sympathiques."

"David est très professionnel, sympathique, motivant et d'une grande patience ! Autant de qualité que l'on peut attendre d'un coach sportif que ce soit pour une remise en forme ou un entrainement plus pointu ! Il est d'une grande écoute et saura vous montrer des résultats !"

"David est un excellent coach ! Il est d'une écoute attentionnée pour choisir des programmes en fonction de votre niveau et de vos objectifs ! C'est de plus une personne fort sympathique et encourageant ce qui aide quand on cherche à repousser ses limites !"

"David est un pro. Il vous fait aimer le sport et vous permet de vous dépasser. Opérée des deux genoux il m’a permis de retrouver ma souplesse, éloigner l’arthrose, les douleurs et reprendre confiance. Il motive et est toujours dans l’écoute. Des séances dans la bonne humeur on dépasse nos limites et on revient avec plaisir ! Merci"

"Super coach, à l écoute, professionnel, resultats assurés. Je recommande vivement."

"David est un super coach , professionnel , à l’écoute et toujours de bonne humeur . Il sait s’adapter à nos demandes et à nos plannings, il ne compte pas ses heures ! Et en plus de ça il nous fait aimer le sport ! Je recommande"

"David est notre coach d'entreprise 1 fois par semaine, nous sommes tellement satisfaits des résultats que notre Comité d'Entreprise a décidé d'ajouter une autre séance par semaine!! Avec David les séances se passent dans la bonne humeur, beaucoup d'humour, on ne voit pas le temps passer (on a juste des courbatures après mais c'est signe que nous avons bien travaillé). Merci pour tout David et à mercredi!"

"David est très professionnel, compétent et motivant ! Il ne compte pas ses heures et s'adapte à nos plannings ! J'en suis à 20 heures en cours particulier et c'est ma 3ème année de cours collectifs... je recommande +++"

"Très professionnel ,David a toutes les qualités que vous attendez d’un coach sportif. C’est un coach expérimenté, qualifié, doté d’un très bon relationnel. Je recommande 👍"

"Loc Maria biscuits - les Gavottes C’est dans des situations comme celles-ci que l on reconnaît le professionnalisme d’une personne ! Dans un contexte inédit et anxiogène David a continué à nous suivre et prendre de nos nouvelles. Il a mis en place tout un programme d’entraînement VIDÉO adapté à nos demandes pour que nous puissions faire du sport à la maison et cela sans équipement particulier et toujours dans l humour et la bonne humeur ! Merci beaucoup David pour tout ce que tu apportes, tu es beaucoup plus qu’un coach d’Entreprise! Hâte de te revoir le 11 mai !"

"Exercices très ciblés rigoureux David observe corrige motive et est attentif à toutes et tous et d’une grande disponibilité"

" David dispose d'une équipe de coachs performants dans le domaine du sport et de la santé qui aident les gens à se sentir bien et en bonne santé au sein de leur entreprise. Vraiment une équipe de coachs hors du commun à l'image de leur leader ! Capable de s'adapter à tout moment à votre potentiel et à vos capacités, avec une réelle capacité d'écoute et de compréhension de votre forme. Aussi de bons comportements, avoir toujours le même caractère et bien communiquer. Au total, passer un très bon moment tout en travaillant dur sur votre corps, et en améliorant votre bien-être dans la vie ! Merci beaucoup David. Continuez comme ça ! "

"David est un super coach. A l'écoute des difficultés de chacun, il s'adapte à chaque personnalité d'un groupe. Il sait motiver, et même s'il n'est pas tjr facile d'aller faire du sport, c'est une satisfaction après chaque séance de coaching avec David. La Couperie l'a choisi, n'en choisira pas d'autre et valide à 1000%."

"Excellent coach sportif, des séances dynamiques, équilibrés et diversifiées. J'apprécie la philosophie de ses cours, sa gentillesse et sa pointe d'humour. David contribue efficacement à mon équilibre physique et moral."

"Coach très à l’écoute des besoins, s’adapte vraiment aux objectifs de chacun. Hyper réactif, David trouve toujours un créneau qui nous arrange. Je recommande a 100% !"

"Nous avons rdv tous les dimanches matin avec David depuis 8 ans C’est un vrai professionnel nous sommes très satisfaits de ces cours qui se passent toujours dans la joie et la bonne humeur"

"Tres bons moments sportifs passés avec le coach david montois. Crossfit dans des cadres verdoyants ou iodés, très agréables. David montois s'adapte au niveau de chacun. Je recommande"

"David est un excellent coach ; il redonne l’envie de se dépasser ; il sait s’adapter au niveau de son élève et le motiver avec toujours les bons mots ... je recommande vraiment ! Merci encore"

"Toujours disponible, à l'écoute il s'adapte à toutes les situations. David concocte des programmes sur mesure (en fonction de notre vie professionnelle ou des autres sports pratiqués en parallèle) et redonne le goût du sport et de l'effort. Super coach !"

"David donne des cours tous les mercredis soir à La Gouesnière. Travail de qualité, bonne humeur et efficace. Je suis contente des résultats et c'est toujours avec plaisir :) d'aller à ses cours."

"David Montois coach des cours collectifs auxquels j'apprécie participer chaque semaine. Ces cours sont de qualités, se passent dans une bonne ambiance, il nous motive, c'est un très bon professionnel et personnellement, les résultats répondent à mes attentes. Je recommande ce coach !"

"David est très à l’écoute des besoins de ses élèves . Il a , de plus , de grande qualités d’adaptation."

"David est un super professionnel, qui sait s’adapter au niveau de ses élèves. Toujours de bons conseils, toujours des mots d’encouragement, une bonne humeur naturelle et d’une humilité remarquable 👍 merci à toi de nous maintenir en forme !! 😉"

"Coach à l'écoute et très dispo ! Capable de s'adapter aux objectifs et aux attentes de chacun. N'hésitez pas à lui parler de vos projets sportifs 😊"

"En recherche de Coach pour un projet sportif, j'ai décidé de contacter David pour lui demander ses services. Disponible et à l'écoute il à su me guider dans ce projet. Je recommande"

"David est un coach sympathique, motivant et à l'écoute. Sa volonté et son dynamisme nous donne envie de nous dépasser. Merci à lui"

"Coach au top! Notre entreprise nous fait bénéficier de ses services depuis 1.5 ans tous les mercredis midi et nous sommes tous très satisfait : très sympa, nous a fait redécouvrir des muscles, séances adaptées à tous les niveaux : bref je recommande !"

"David est compétent, professionnel et surtout, surtout gentil, attentif et attentionné. Je recommande DAVID à tous ceux qui souhaitent travailler leur corps de façon intelligente. Je certifie n’être ni de la famille ni particulièrement ami avec David seulement un fan... Jacques Braun...."

"Bientôt 8 ans que je connais David, super coach, grâce à lui j'ai su me dépasser et aimer de plus en plus à faire du sport, il est toujours de bons conseils, de bonne humeur et il est toujours à l'écoute"

" David est un vrai professionnel, avec de grandes connaissances et une passion pour le sport qui vous fait avancer "

"Très bon coach qui s’adapte au profil de ses clients. Le progrès est au cœur de sa pédagogie. Il a une connaissance du fonctionnement du corps dans la pratique sportive et donne beaucoup de conseils très utiles. Je recommande vivement."

"j'ai assisté à 2 séances de pilates aux thermes marins: david est très compétent, à l'écoute des élèves, il sait trouver les mots juste pour nous motiver à faire de l'activité physique pour améliorer notre bien-être et notre santé."

"La semaine dernière une voix est revenue dans ma mémoire....celle de David : ' cet exercice vous pouvez le faire chez vous et tous les jours' .Merci à lui pédagogue , compétent et dynamique .Afin de retrouver ,au plus vite, notre coach préféré son professionnalisme et son humour , restons chez nous .A bientôt David ."

"David est un très bon coach, positif et motivant. En cette période confinée nos séances hebdos sont très bénéfiques. Merci David"

"David est très professionnel. Je le recommande à 100 %."

"David est un excellent coach ! Très dynamique, de bonne humeur, il sait nous motiver et nous faire nous dépasser. Go, go, go !"

"Très pro. Donne de bons conseils. Très réactifs aux demandes. Je conseille fortement +++"

"Coach très pro,Sachant bien expliquer tous les mouvements, la respiration et l’importance du positionnement du corps.Il nous a concocté des vidéos de Séances Pilâtes pour que nous puissions les travailler à la maison pendant le confinement : toujours bien expliquées !"

"Super coach, très motivant, qui s'adapte au niveau physique et qui pousse et pousse vers toujours plus! Séance sur la plage très chouette. En confinement, coaching en visio très sympa! J'ai retrouvé une super forme physique grâce à lui (après la naissance de mon 3ème enfant...!)"

"Excellent coach ! Grâce à David j’ai atteins rapidement mes objectifs de perte de poids et renforcement musculaire. Je le recommende a 100% !"

"Très bon coach cours assez complet et très éprouvant pour nos petits muscles courbatures assurées 😂😂"

"David anime nos séances sportives avec passion, dynamisme et bonne humeur. Il reste à notre écoute, sait nous motiver...et nous remotiver si nécessaire 😁...grâce aux explications qu’il apporte et qui viennent nous rappeler pourquoi nous sommes là...entre autres 🧘🏻‍♀️ 🏃‍♀️🤸🏻‍♀️"

"Très bon coach qui s'adapte à ses clients. Programmes sur mesure et destiné à tout le monde."

"David est un bon coach sportif qui fait bien travaillé l'ensemble du corps à travers des séances de sport dynamiques. Cours donnés principalement en extérieur, il sait adapter ses cours à notre environnement (marche, chemin côtier, murets, bancs, plage...) afin que l'on puisse profiter du paysage tout en se renforçant musculairement. Ainsi on associe le ludique et le sport."

"Très professionnel et motivant. Les séances sont toujours top et la bonne humeur toujours au rendez-vous."

" Le meilleur entraîneur de tous les temps ! "

"Dès le jour-J David vous met à l'aise et comprend surtout vos objectifs. Super motivateur et un vrai booster pour vous emmener vers votre but. Il engage vraiment à ce qu'il fait. Super Coach 👊🏽💪🏽"

"Très professionnel, appel avec tous les détails sur les séances et réponse aux questions précise !! Très recommandé 😉"

"Pour découvrir saint Malo ! autrement ! Run visit est un super concept. On peut combiner passion de la course et visite avec explications de la ville intra-muros en courant tôt le matin. Sentiment de visite exclusive VIP !! Je recommande vivement David et son équipe. À faire !"

"Très bon coach sportif Lui et toute son équipe d ailleurs Je recommande pour rester en forme"

"David est un très bon coach s’adaptant à chacun de ses clients, très pédagogue et polyvalent, un vrai allié au quotidien."

"Les séances proposées par David sont variées, complètes et efficaces. Parfaites pour se défouler dans une ambiance conviviale au moment de la pause déjeuner !"

"Coach, près pro dans ses conseils dans ses accompagnements, je recommande."

"Je travaille avec David depuis plus de 3 ans. Un coach à l'écoute et bienveillant, qui propose des séances sur mesure pour le bien-être de ses élèves !"

"Meilleur coach de France qui s'adapte à toi et sait te faire repousser tes limites de la plus saine des manières. Pas de recette miracle, que du bon sens pour faire du sport et prendre confiance en ses capacités. Je recommande à 100%."

"Nikel ! super pro , Carré, c'est concret des objectifs réalisables, j'ai pris la formule de base pour essayer suite à une dorsalgie et ça vas déjà mieux désormais il me suivra tout les trois mois. Après avoir essayer plusieurs salle ce programme est enfin adapter ! à conseiller"

"Une super séance motivante adapté à chaque niveau. Je suis peu sportive et pourtant ç était top merci pour la bonne humeur la motivation et l efficacité de cette séance"

"Une écoute, un bon accompagnement et grand professionnalisme. David vous accompagnera pour vous coachez sportivement (du sur mesure en fonction des besoins). Je recommande fortement."

"Première séance top. Un objectif réaliste dans la durée avec des exercices quotidiens réalisables en solo.. Motivant pour moi qui n'est jamais fait de sport et qui doit apprendre à aimer. De plus, cours dans la bonne humeur.. ça aide! Merci David😉"

"S’adapte parfaitement au besoin de la personne en fonction de son niveau, très à l’écoute. Grande amplitude horaire et même le dimanche !"

"David vous redonne envie de faire du sport dans la bonne humeur ! Top"

"Du sport adapté, de beaux sites, une relation humaine privilégiée et en super forme après chaque cours !"

"Exercices efficaces adaptés"

"Super Coach !! qui continue les cours à distance en période de confinement :) Merci à lui !!! Cécile, Chloé et Stéphane"

"Un grand plaisir de retrouver David (même en visio en ces temps de confinement) pour une séance adaptée, intense et en tout point conforme à mes attentes. Les conseils, l’attention qu’il porte pour corriger la posture afin d’éviter de se faire mal, et tout cela dans la bonne humeur. Je recommande sans réserve 👏"

"Très bon coach !"

"Très professionnel David s’adapte parfaitement à mes pathologies Le meilleur de Saint-Malo !"

"Nous voyons David avec ma femme depuis maintenant cinq ans Nous sommes très satisfaits des progrès réalisés Nous recommandons !"

"Très professionnel, à l écoute de ses élèves. Je recommande vivement."

"Meilleur coach que j’ai connu (et dieu sait que j’en ai vu....) N’hésites pas à se déplacer, disponible facilement et s’adapte aux horaires de travail, ne compte pas ses heures, agréable, professionnel, gentil, pédagogue. Bref beaucoup de qualité, je recommande vivement ! PS: rapport qualité/prix, attendez vous à vraiment transpirer!"

"J’avais envie et besoin de reprendre le sport mais pas n’importe comment. L’encadrement de David est parfait. Son écoute et son adaptation à mes maux et mes objectifs est idéal. Je suis ravi du résultat. L’encadrement de ses différents élèves ( sportifs de hauts niveau, différents âges, différentes pathologies) prouve qu’il sait s’adapter et écouter ses élèves. Je recommande les yeux fermés."

"Adhérente à l'asso de la gouesniere depuis 2018, avec David Montois le mercredi soir. Je le recommande pour toutes les personnes qui souhaitent trouver un coach sportif. Peu importe l'objectif puisqu'il sait s'adapter à un groupe tout comme individuel. Un vrai passionné par son job !"

"Ça fait un an que je fais des séances avec David. Toujours professionnel, toujours adaptable à mes contraintes, sympa, souriant ! Il sait comment travailler et comment motiver. Vous pouvez y aller les yeux fermés !"

"Le professionalisme de David est indiscutable. Mais ce n'est pas tout ! La qualité des cours, l'écoute qu'il apporte à chacun (e), son investissement....et toujours avec patience et respect de l'autre. Bravo !"

"Non seulement je continue le pilates, mais un plus j'ai démarré le renforcement musculaire, et tout est top, merci David!"

"Je pratique le Pilates avec David, c’est un excellent pédagogue, très à l’écoute, il a su identifier mes besoins parfaitement ."

"David est un coach très à l'écoute et sait adapter ses cours en fonctions de l'âge, des capacités tout en motivant ses troupes ... Fidèles depuis plusieurs années, nous attendons avec impatience la reprise des cours en présence..."

"Un excellent coach qui donne vraiment les cours adaptés à les capabilités des participants , mais toujours pour vous pousser a améliorer votre capacité . Un vrai plaisir de travailler avec lui ."

"Merci David pour vos cours en visio."

"Cours en salle comme en ligne de très bonne qualité très motivants permettant de garder et de faire progresser son état de forme Très bon contact et très bon suivi"

"Coach professionnel et très pédagogue"

"Ma famille et mon travail ne me laissaient plus le temps d’exercer une activité physique, j’ai opté pour le coaching à domicile et je suis vraiment satisfaite d’avoir comme coach David! Il est toujours disponible selon mes besoins. Il s’adapte à mon rythme, et cela est redevenu un réel plaisir de refaire du sport. Il m’a permis de me sentir mieux dans mon corps aussi bien physiquement que mentalement. Merci 1000 fois David!!!!"

"David est un coach très professionnel, flexible. Je recommande."

"David accompagne avec rigueur chaque situation et surtout chaque ambition, ce avec talent et bienveillance."

"Très Pro Disponible sur une très grande amplitude horaire, au top!"

"Si vous êtes dépassé par votre travail,prenez de mauvaises positions, 🤨. David Montois, diplômé et agréé vous dirige vers des exercices de mobilités et de travail musculaire adapté en grainage et prévention des risques et blessures .... À l écoute et sensible à votre bien être David s adapte à la carte et sur mesure à vos besoins👍Quelque soit votre âge . Cet homme mérite d être encore plus connu ! Je le recommande vivement 😃🙏🙏🙏"

"David est mon coach sportif depuis juillet 2018. Il est top et très à l’écoute ! Il a réussi à me faire aimer le sport et ce n’était pas gagné et tout ça avec de très bons résultats ! Je recommande !"

"David à coach sportif très professionnel,À l'écoute agréable et super sympa😉Je le recommande les yeux fermésAvec David pas de bla-bla que du résultat 💪💪🙃😉"

"Grâce à David reprise du sport perte de poids et plus de mal de dos. David cible les exercices selon nos attentes et toujours dans la bonne humeur."

"David est extrêmement professionnel et les progrès sont significatifs."

"Très professionnel et à l’écoute, sympathique en plus de ça! A recommander vivement :)"

"David est un coach formidable car patient , à l écoute de la personne et de sa santé ( et de son âge ) toujours ponctuel et encourageant je le recommande tres vivement"

"David est un super coach. Gentil et à l’écoute. On passe toujours un bon moment en se remettant en forme ;-)"

"David m'a coachée à domicile pendant plusieurs semaines. Il y avait beaucoup de travail mais les résultats sont là : plus d'énergie et corps qui commence à se redessiner. Il est patient et bienveillant et sait s'adapter si on n'est pas au top. Bien sûr il faut continuer en solo mais je reçois de temps en temps un petit texto pour me motiver. Il n'y a pas d'âge pour s'y remettre."

"Un coaching adapté à chacun, David est très agréable et cherche toujours à nous faire progresser avec de nombreux exercices. Les installations sont vraiment superbes ! Les séances personnelles sont vraiment super également puisque David nous donnes un coaching spécialisé pour les cavaliers, et les résultats sont visibles chaque jour à cheval comme à pied. Je recommande vivement !"

"Ne cherchez plus David est le coach qu’il vous faut !! J’ai commencé les séances avec David sur les recommandations d’amis et je suis ravie ! A l’écoute de chacun lors de séances collectives, il sait s’adapter et cibler les exercices en fonction des besoins de chacun. Ajouter à cela les encouragements et la bonne humeur permanente et le tour est joué !!"

"Merci beaucoup Xavier pour ce superbe coaching qui nous a permi d’aborder nos exercices de façon plus sereine et plus efficace. Nous sommes ravies!"

"En plus d’être un top coach sportif, David est capable de liens très pertinents sur la physiologie, l'état d'esprit, de concentration, etc, créant des ponts entre différents domaines avec une grande pédagogie. Parfait"

"Première séance réalisé ,très content des conseils et des exercices proposés"

"Programme proposé et séance de coaching au top . Après une reprise au sport ou j’ai dû me motiver énormément, David a su faciliter cette approche et me faire obtenir les résultats que j’attendais assez rapidement . J’ai tout de suite été compris sur la nouvelle morphologie que je voulais afficher « dans mes vêtements! » résultats et sèche obtenus rapidement ! Je recommande ! Un retour en énergie et en hygiène de vie qu’on ne quitte plus ! Merci à toi !"

"Un coach comme vous ne trouverez nulle part ailleurs ! Allez-y les yeux fermés."

"Très bien, merci à vous"

"Super 1ere séance découverte avec lui. Pédagogue, souriant et consciencieux sur son travail. Il aime ça et le montre. Motivant pour de futurs programmes !"

"Un coaching adapté à chacun en individuel ou en collectif avec un programme adapter à tous, avec des séances toujours dans la bonne humeur. David est très agréable et toujours à l’écoute. Les installations de sa salle sont vraiment superbes les équipements de très bonne qualité."

"David est très professionnel, il est toujours motivant. J’ai obtenue de très bon résultats ! C’est pour moi le meilleur coach sur Saint-Malo !"

"David et son équipe ont su me réconcilier avec le sport. Leurs séances sont très bien structurées et ils vous poussent à donner le meilleur de vous mêmes. Bienveillance et bonne humeur sont de la partie."

"Coach très professionnel !!!"

"Une équipe top le responsable david super agréable et mon coach xavier vraiment de bon conseil et à l'écoute je recommande fortement"

"J'ai fait appel à David Montois pour ma maman âgée et amputée. N'étant pas disponible lui-même, il a pris le temps de choisir le coach le plus qualifié de son équipe pour accompagner une personne en situation de handicap. Une aide très précieuse et bienveillante pour maman. Et pour ce qui est des détails administratifs (factures, attestations impôts), David Montois est très réactif. Bref, très pro, je recommande vivement."

"Excellente activitée d'entreprise en extérieur, gérés par des pros ! Un moment de cohésion pour dans un cadre ludique et sportif. Je recommande."

"Très bonne expérience avec David montois! Test de sélection sportive réussi grâce sa préparation physique! Toujours de bonne humeur à l’écoute et généreux!"

"Team David Montois très professionnelle et très humaine aussi. Le coach s'adapte vraiment à ta morphologie et à ton âge. La salle privée est top il y en a pour tous les goûts et l' écran géant est installé aussi si tu souhaites faire ta scéance en musique. Tu peux même faire tes cours à l'extérieur.. Bref la team Montois il n'y a pas mieux-être f"

"Au top !! David te redonne confiance en toi en un rien de temps 🩷"

"Supers coachs, je recommande si vous souhaitez vous remettre en forme et/ou atteindre des objectifs"

"David est très professionnel, sympathique et rigoureux. J'ai trouvé la motivation pour reprendre une activité sportive en allant à la salle. Je recommande vivement"

"J ai fait appel à David Montois pour mon fils. Super coach, très à l écoute, agréable, et très professionnel. Des cours dans la bonne humeur."

"Je recommande David Montois il est vraiment très pro rien à redire le top 👌"

"Super coach tout simplement !!!"

"Bel endroit, avec un super équipement et surtout des coachs très professionnels et le tout dans une ambiance très agréable."

"Bonjour Je souhaite m'exprimer car je suis ravie de l'accompagnent, de la bienveillance que m'apporte mon coach sportif Elliot. Je vous recommande sa prestation pour votre bien être. Une bonne année Jacqueline"

"Super coach et équipe au top. Ambiance conviviale. Merci"

"Excellent coach ! A l’écoute, il sait s’adapter aux besoins, motivant il sait nous mettre aux challenges pour avancer et se dépasser ! Au top !"

"C'est un super établissement, les coachs sont toujours a notre écoute et nous pousse à nous améliorer. On fait nos scéances dans la bonne ambiance. C'est aussi très calme (ça fait du bien !) comparé au grande salle de sport. Il n'y a rien a redire, allez y sans hésitation"