Nous avons fait une séance à 3, c était parfait. Estelle sait s adapter à notre niveau facilement . La séance était très complète, avec une explication de chaque exercice, puis un rappel rapide en cours de séance si besoin, des encouragements qui nous font nous dépasser et aller au dela des limites auxquelles on croit ! Terriblement efficace je recommande +++
J'ai eu la chance d'être coachée par Fred, en salle à Beaulieu, lors de cours collectifs de cross training et également à titre individuel pendant mes séances de renforcement musculaire. J'ai su apprécier ses qualités de pédagogue et son professionnalisme. Fred est un coach posé et attentif aux autres. Les bons conseils qu'il a pu me donner m'ont permis de m'améliorer constamment dans l'exécution de certains exercices. Je vous le recommande vivement !
Un coach qui a compris mes besoins et qui m'a fait un programme correspondant à ma motivation. N'étant pas un grand sportif de base, j'aime beaucoup la dimension progressive de la difficulté des exercices.
Merci aussi pour le suivi alimentaire, je crois que je n'avais pas vraiment conscience avant de l'importance de ce que je mangeais. Thx Fred
Disponible et à l'écoute, Robin a à coeur d'accompagner au mieux dans l'élaboration des objectifs puis dans leur réalisation.
C'est un professionnel bienveillant, qui propose un suivi adapté à mes besoins et surtout à mon niveau.
Un réel plaisir de travailler en sa compagnie !
Un coach génial. A l'écoute, de très bon conseil. Excellente maîtrise de son domaine d'activité. Consciencieux, pro, sérieux (mais fun quand-même aussi ^^). A ne pas hésiter pour le rencontrer.
Germain fait parti de mes belles rencontres 2022. Il m aide à prendre soin de moi en m accompagnant dans la pratique de l Activité Physique Adaptée. Chaque séance se fait dans la bonne humeur, bienveillance et de façon ludique. Après une dizaine de séances 1er bilan positif. Merci Germain, je vous recommande vivement.