Les Coaches particuliers autour de moi

C’était une belle expérience et je suis satisfaite

Garçon sympathique d’une bonne humeur communicative Ponctuel Travail sérieux

Je tenais à te féliciter pour ton efficacité et ton engagement découlant de cette passion de la santé, grâce à ton programme je n’ai plus mal au dos, j’ai retrouvé mon poids de forme et de jeunesse. Encore merci Fabrice

Fred est un excellent coach. Très bienveillant, il s'adapte au rythme et aux objectifs de chacun. Merci à toi !

Efficace, positive, Christelle vous met a l'aise face à vos kilos superflus et votre manque de confiance en soi. Un kilo quatre cent perdu en une semaine. Sans faim ni fringale. Je vous la conseille. Camille

Robin me suit depuis 2ans et ses différents programmes m'ont permis de garder la forme

Coaching avec Theo depuis 2 ans après une longue période sans sport. Il s’adapte au niveau de chacun afin de le faire évoluer et être au top de sa forme ! Je recommande à 100%

Theo est une personne très professionnelle, il sait être a l écoute et faire un programme adapté à la personne. Le plus agréable c est que chaque séance est totalement différente. Je le recommande vivement pour les debutant comme les professionnels.

Théo de par son parcours personnel et professionnel a une vision globale du sport à haut-niveau comme amateur. Cela renforce sa capacité d’adaptation lui qui est déjà d’un naturel pédagogue.

Un programme d'entrainement personnalisé, adapté à mes besoins sportifs et un coach qui transmet une motivation contagieuse, la recette gagnante pour passer au niveau supérieur

J'ai participé à plusieurs Aperun à Metz et aussi les 30h de Forest Gump dans les Vosges. A chaque fois c'était très bien organisé, l'ambiance était conviviale et l'esprit sportif ! Allez y les yeux fermés, Montjoia c'est le top !

J'ai fait appel à Elisa pour un suivi en ligne afin d'être accompagné dans le cadre de mes entraînements en musculation. J'ai commencé la musculation il y a 3 ans et après une stagnation et un passage à vide, je ressentais le besoin d'être aidé par un professionnel pour progresser à nouveau et avoir les bonnes méthodes. Elisa a su mettre en place le programme adapté à mes besoins et m'a apporté les connaissances qu'il me manquait pour comprendre ce qui m'empêchait d'avancer. En parallèle, j'ai complètement modifié mon alimentation grâce au suivi nutritionnel. Et les résultats étaient à la hauteur de mes attentes, plus de masse musculaire, moins de gras et surtout plus d'énergie. Aujourd'hui Elisa continues de m'accompagner et je prépare ma première compétition de powerlifting. Je la recommande à 100%