J'ai eu la chance d'être coachée par Fred, en salle à Beaulieu, lors de cours collectifs de cross training et également à titre individuel pendant mes séances de renforcement musculaire. J'ai su apprécier ses qualités de pédagogue et son professionnalisme. Fred est un coach posé et attentif aux autres. Les bons conseils qu'il a pu me donner m'ont permis de m'améliorer constamment dans l'exécution de certains exercices. Je vous le recommande vivement !
Une coach pleine de ressources qui sait motiver ses troupes! Ce n'est pas toujours facile de se remettre au sport (surtout avec bébé) mais Julia est un bel exemple pour une jeune maman comme moi! Comme quoi même avec bébé on peut y arriver ! Il suffit d'être bien accompagnée, soutenue et surtout d'avoir des exercices sympas et adaptés, proposés par une coach dynamique et entraînante! Mercii beaucoup Julia!:)
J'ai testé, le chaleureux massage Amma assis, habillée, c'était un beau moment de détente, j'ai senti l'énergie bienveillante de Deplhine dans ces mains. En 30 minutes ça m'a fait beaucoup de bien. Hâte de tester celui d'une heure sur table.
Je connais déjà la qualité des cours de pilate et stretching . A bientôt. Merci beaucoup. 🙏🙏🙏🙆
Coaching de très haute qualité. Patrick possède des profondes connaissances sur le fonctionnement du corps et sait s'adapter à au besoins de chaque personne en analysant de façon efficace nos lacunes. Il sait passer l'information de façon très claire, ce qui est parfait pour un débutant en sport. 100% recommandé.
Allergique à tous types de sport j'ai décidé de me reprendre en main et de prendre un coach sportif non sans une certaine appréhension...
Patrick a réussi à faire tomber tous les préjugés que j'avais sur les coachs et leur pédagogie.
Très à l'écoute, toujours ponctuel, souriant mais ferme lorsque j'essaye de trop négocier pour éviter certains exercices !
Il dépasse mes attentes et je suis contente de le retrouver lors de nos séances hebdomadaires.
Je lui fais pleinement confiance et le recommande vivement !
Excellent coach. J'ai participé à une séance d'1h en groupe (nous étions une trentaine de participants), Patrick est très souriant et à l'écoute des besoins/limites de chacun. Il a su a merveille mélanger tous les participants et créer une cohésion de groupe.
Patrick est un coach qui connaît son métier. Ses conseils et orientations sont les résultats d’un travail aigüe et très discipliné. Cette discipline m’a aidé aussi pendant deux mois à chaque fois que j’essayais de trouver une excuse au début ou au milieu de nos séances:)) Patrick a su toujours gérér ces moments d’une manière décisive et coopérative. L’ouverture de son esprit et ses réflexions sur divers sujets m’ont agreablement surpris et sa qualité de pouvoir me motiver à 7h du matin avec un poids de 6 kgs mérite d’être mentionnée :))) merci Patrick. Je suis convaincu, je continue. Bonne continuation à toi aussi.