Se motiver à faire du sport seul et trouver celui qui nous convienne est toujours compliqué. Une fois le #bonnesresolutions établi, Patrick s'est inscrit naturellement dans cette remise en forme. Le grand avantage de cette formule est qu'elle est avant tout faite pour correspondre à notre niveau et nos objectifs. Passionné, Patrick est très pédagogue, il explique toujours en détails les réjouissances. Motivant - et il faut l'être pour me faire monter des escaliers en série en slalomant entre les passants le matin - il arrive à nous faire repousser nos limites dans la bonne humeur. Il comprends très vite ce qui nous correspond, nous plait, nous plait nettement moins, nos points forts et nos points un peu moins forts, et comment nous faire évoluer sur mesure. Il sait encourager, saluer les progrès, mais aussi nous corriger (attention aux stories Instagram, il a l'oeil :) ).
Enfin, Patrick sait donner de sa personne puisque qu'il consent à ce qu'on lui frappe dessus à la boxe, vengeance bien méritée mais qui se mérite aussi.