Suite à un problème de genou, Nacer m’a fait un programme spécifique de renforcement. EXTRAORDINAIRE !! Mon genou n’est plus douloureux, il est stable et j’ai pu reprendre mes activités sans douleur !! Nous venons d’attaquer un programme spécial épaule et je suis certaine que d’ici peu de temps, ce sera réglé. Merci, mille fois merci à toi Nacer, j’ai retrouvé le plaisir de me dépasser et ce, sans douleur !
Charlotte est la coach idéale à mon sens car nous avons une pure professionnelle qualifiée au niveau sportif et bénéficiant d'un deuxième diplôme, celui de diététicienne diplômée d'Etat ! De plus sa bonne humeur et sa positivité nous hisse vers le haut pour atteindre les objectifs de perdre du poids via le sport et l'alimentation dans un environnement convivial pour nous dépasser et gagner confiance en soi !
Merci Charlotte !
J'ai contacté Alan suite à la recommandation d'une amie infirmière qui travaille depuis plusieurs mois avec lui. Je suis indépendant, papa de deux enfants en bas age. Le sport faisait partie de ma vie avant l'arrivée des petits. Le temps étant devenu le bien le plus précieux, j'ai décidé de faire appelle à un coach sportif à domicile pour retrouver la forme et entretenir ma condition physique sans y consacrer trop de déplacement et de temps. On peut dire qu'Alan est une chance : je m'attendais à des séances type crossfit, où on sort courbaturer à mort et parfois dégouté… la réalité est toute différente ! Alan a pris soin de cadrer les séances pour une progression en douceur et en s'adaptant à mes douleurs de genoux chroniques (et oui je me fais vieux !). Il c'est même mis en contacte avec mon kine pour adapter les séances en fonction de la rééducation que nécessite mon trouble. Bref, j'ai le sentiment d'être pris en main et de bénéficier d'un accompagnement de haut niveau ! Le tarif est largement compensé par la réduction de 50 % d'impôt et le fait de faire les séances à 2 avec ma compagne (la deuxieme personne paye moitié prix). Voilà deux mois que l'on à demarrer l'accompgnement et je me demande si j'arriverai un jour à me passer d'Alan comme coach sportif à domicile !
Je recommande vivement ce coach de CrossFit ! Sa passion et son expertise pour le fitness sont évidentes dès la première séance. Son approche personnalisée m'a permis d'atteindre des objectifs que je n'aurais jamais pensé possibles auparavant. Les séances sont intenses mais motivantes, et l'ambiance est toujours positive et encourageante. Si vous cherchez un coach de CrossFit compétent et dévoué, ne cherchez pas plus loin !
Très professionnelle, une coach qui sait ce qu'elle fait, un très grand soutient, toujours à l'écoute.
Un immense merci à elle car les résultats sont là !
De très beaux moments tout au long de l année : prépa semi en groupe, aperun et prépa individuelle semi. Clara est à notre écoute et nous aide à nous surpasser.
Vivement la prochaine aventure !!
Patrick est un super bon coach! Il a toujours le mot pour motiver même quand vous êtes un peu low!!
Je n'étais pas une grosse fan de cardio mais Il m'a appris y voir le bon côté!
Je vous le recommande à 200% si vous voulez faire du sport toujours dans la bonne humeur et toujours avec le sourire même quand c'est dur! ;)
Excellent coach, très pro et très sympa. Il communique son énergie positive et personnalise ses exercices à nos capacités. Nous le recommandons vivement !