Je recommande sans hésiter Patrick en tant que coach sportif. J'ai démarré des séances de sport hebdomadaires à partir de juin 2022. Ne sachant pas très bien si ça me conviendrai, j'ai vite réalisé à quel point Patrick est le coach parfait pour ça. Toujours à l'écoute, il sait parfaitement adapter les séances au niveau athlétique de base, pour nous accompagner puis pousser toujours un peu plus loin mais en restant raisonnable, et avec des résultats visibles. Je crois que j'y ai aujourd'hui pris gout!
En 5 mois j'ai ainsi perdu pas mal de poids (15kg), encouragé à quelques changements alimentaires en parallèle. Le parfait coach pour vous booster ou même vous rebooster quand nécessaire!