Un coach qui a compris mes besoins et qui m'a fait un programme correspondant à ma motivation. N'étant pas un grand sportif de base, j'aime beaucoup la dimension progressive de la difficulté des exercices.
Merci aussi pour le suivi alimentaire, je crois que je n'avais pas vraiment conscience avant de l'importance de ce que je mangeais. Thx Fred
Bon quand on parle de coaching là c'est du vrai coaching.. tu ne laches RIEN contrairement à nous parfois... Même si on est pas toujours là pour les rdv bilans, tu viens nous chercher, tu sais mettre une pression positive qui fait qu'on a pas envie de te décevoir et qu'on se surpasse! Les exercices sont adaptés, seul point négatif, tu ne prévois pas les poches à vomi 🤪
Merci pour ton aide 🙏
Pas déçu d avoir franchis la porte de Dietplus pour y découvrir un rééquilibrage alimentaire😊. Christelle est très à l écoute et encourageante🤗
Je la recommande🙃
Une expérience unique, un réel apprentissage de cohésion d'équipe dans l'atteinte d'un objectif commun, d'un mode de vie inscrit dans le développement durable et de soi.
Une nana, une équipe d'enfer... Merci de m'avoir permis de mieux me connaître... De me surpasser... De me découvrir... De me donner l'envie de... Tellement de chose... A recommander les yeux fermés....
Journal d’une naufragée sportive : Patrick est un super coach. Je suis partie de zéro et j’ai récupéré beaucoup de condition physique sans que cela ne soit trop dur, jusqu’à en être fière (c’est important!).
Patrick s’adapte à tout avec beaucoup de pédagogie : capacités, envies, dépassement de soi ou besoin d’une séance plus calme.
Sportif aguerri ou non, n’hésitez pas il est trop bien. En plus, ça ne gâche rien, il est sympa !
Claire, 30 ans