Mes séances hebdomadaires avec Joris ont débuté en février 2021.
Le but initial était de retrouver mon cardio et mon endurance.
Au fil des mois, grâce à ses programmes préparés sur mesure, j’ai réussi à progresser physiquement au-delà de mes attentes, sortir de ma « zone de confort » et surtout renforcer ma confiance en moi. Sa bienveillance, son professionnalisme et sa bonne humeur boostent la motivation je ne peux que vivement le conseiller !!!
Nathalie L.