Les Coaches particuliers autour de moi

Coach sportif qui s'adapte aux objectifs de chacun, très professionnel, passionné et humain. Je vous le recommande les yeux fermés ! Les exercices sont toujours très variés. Merci !

Un coach à l’écoute, motivant et qui donne envie de se surpasser. J’ai jamais trouvé mieux !

les portes ouvertes nous ont permis de découvrir la pépinière. Le personnel est fort sympathique et à l écoute de nos demandes.

Coach agréable, à l'écoute, professionnel et motivant 😊 ! Programme alimentaire très concluant. Exercices adapté et mes objectifs atteints !

Excellent coach sportif ! Je recommande vivement !

Coach professionnel, compétent et attentif Disponible, s’adapte en permanence au besoin de son client. Dynamique et bienveillant A rencontrer sans hésiter !

Performance, dialogue et rigueur définissent parfaitement ce sculpteur de 6packs de grande qualité.

Super ambiance dans les Apérun : échange sportif ludique animé par la pétillante Clara, suivi d’une dégustation de bière originale. À venir partager absolument.

Organisation au top, équipe bienveillante, dépassement de soi, entraide...un cocktail qui fait que Montjoia est une « entreprise » exceptionnelle. Placer l’humain au premier plan, se concentrer sur des valeurs essentielles....whaouh. Bravo ! Travail époustouflant. Foncez les yeux fermés !

Patrick est un très bon coach ! Se dépasser, évoluer à son rythme, prendre confiance avec le sourire et avec un accompagnement personnalisé, c'est l'idéal ! Voilà déjà plusieurs mois que Patrick me coache et je vois la différence ! Merci 💪

La rencontre avec patrick helfer a pour moi été une révélation car il a changé ma philosophie du sport et de la nutrition. J ai commencé le coaching en 2015 et il m a guidé en me motivant et j ai perdu près de 17 kgs grace a lui (de 90kgs a 72 kgs) avec un Mix de conseil en nutrition et programme cardio. Quand j avais des coups de démotivation il savait me remettre en scelle, trouver les mots justes pour que je m Accroche. Je fonctionne au DEFI et il a très bien cerné mes ressorts de motivation. Patrick sait trouvé les mots justes, il est à l écoute, patient. Ancien ingénieur, c est un garçon intelligent avec lequel il est agréable d échanger et cela rend les séances conviviales. Il nous coach avec ma femme et quand nous avons nos petits enfants dans les jambes il joue même parfois les Baby Sitter. Après cette perte de poids massive il m a mis au point un programme de musculation pour éviter de devenir mou. Aujourd hui je suis transformé après avoir essayé toute sorte de méthodes et de régimes et j ai toujours abandonné. J ai toujours rêvé d être musclé et mince grâce à lui c est devenu une réalité. Un grand merci et bravo patrick

Professionnel et talentueux, un contenu très varié et un accès au monde de la préparation physique à un prix plus que concurrentiel. Patrick m'a accompagné lors de mes derniers championnats aussi bien sur le plan physique que mental, rien n'est laissé au hasard et les résultats s'en ressentent rapidement . En un mot : Foncez !