Les Coaches particuliers autour de moi

Quel joie de se faire coacher par Estelle ! Toujours à l'heure, toujours dynamique et positive, vous aurez la joie de transpirer pendant 1:00 sous un œil bienveillant et Challenger. Joie et progression assuré ! N'hésitez pas : Ouest Coachez !

J’ai commencé le sport fin août avec Charlotte et Mathilde! Elles sont géniales! Au début forcément c’était dur, mais c’est un vrai plaisir d’aller faire mes séances désormais. Nous travaillons sur ce que nous souhaitons, et elles sont de bons conseils! Concernant la diet je commence à peine, mais Charlotte est disponible. Vous pouvez y aller les yeux fermés! 😌

En mars 2021, je suis arrivée avec mes 10kg toujours présents post grossesse et une image de moi complètement détériorée. Elle m'a aidée à perdre mon poids, à me sentir bien en me coachant sur la diet (programme adapté à moi) et en faisant des séances de sport. Aujourd'hui je continue encore et je refais la même chose pour ma seconde grossesse, je sais que les résultats seront là grâce à elle et à moi. Merci beaucoup Charlotte !!!

Coach à l'ecoute des besoins et des envies, merci !

Excellent belle approche pour les personnes quinqua un peu fâchés avec le sport . Je conseil les yeux fermé. 🙂

Théo est serieux et professionnel. Il s'adapte a chaque besoin!

Supeeeeer! 5 étoiles ce n'est pas assez pour vous indiquer à quel point c'est super d'être avec Clara! Clara m'a coaché pendant 3 mois et j'ai repris confiance en moi Clara est bienveillante, motivante et dynamique. Aujourd'hui j'ai embarqué mon mari pour faire un rando de 14km avec un groupe très sympa: randonnée pédagogique, gourmande (pique nique fait maison préparé par Clara) et cerise sur le gâteau: découverte d'un micro torréfacteur avec dégustation d''excellents cafés. Un super journée pour prix très raisonnable. Vivement la prochaine randonnée, je signe déjà :-)

Un super coach qui est à votre écoute et qui vous mène au bout de vos objectifs!

Damien coach mon mari et moi il a parfaitement compris ce qu’il nous fallait comme type se renforcement musculaire. Il est à l’écoute et nous suit bien, il apporte des changements chaque semaine dans le programme donc pas de routine. Damien est fiable et maîtrise son métier.

Patient, bienveillant, professionnel, encourageant, pédagogue, drôle Il donne la pêche ! Bref, le top !

Isabelle a une très bonne écoute et une capacité d'analyse des problématiques des personnes, ce qui lui permet d'apporter de précieux conseils tout en s’appuyant sur des outils et des techniques qu’elle maîtrise parfaitement.

La séance réalisée avec Nathalie m'a apporté un profond apaisement. C'est une excellente professionnelle, son accompagnement extrêmement bienveillant m'a permis de me sentir ne totale confiance. Je la recommande vivement !