Les Coaches particuliers autour de moi

Ayant fait une séance de coaching collectif avec Antoine en milieu professionnel, je ne peux que vous le recommandez. Souriant, dynamique, il sait vous mettre en confiance pour que vous puissiez donner le meilleur de vous même et s'adapte à chacun. Encore merci à lui.

Je recommande vivement… disponible, à l’écoute et de bon conseil 👍

Disponible et à l'écoute, Robin a à coeur d'accompagner au mieux dans l'élaboration des objectifs puis dans leur réalisation. C'est un professionnel bienveillant, qui propose un suivi adapté à mes besoins et surtout à mon niveau. Un réel plaisir de travailler en sa compagnie !

Coaching avec Theo depuis 2 ans après une longue période sans sport. Il s’adapte au niveau de chacun afin de le faire évoluer et être au top de sa forme ! Je recommande à 100%

Théo est un super coach, à l'écoute, motivant et très professionnel ! Je recommande

Après des mois et des mois de galère avec mes problèmes de dos , Germain m’a permis de reprendre confiance en moi et en mon corps. Ce corps douloureux qui m'empêchait de faire du sport. Il a pris le temps, et grâce à son coaching individualisé, sa patience, ses supers exercices, je me suis remise doucement à l´activité physique , et aujourd’hui grâce à lui me porte beaucoup, beaucoup mieux !

Super ambiance dans les Apérun : échange sportif ludique animé par la pétillante Clara, suivi d’une dégustation de bière originale. À venir partager absolument.

Une expérience hors du commun et superbement organisée ! Montjoia nous emmène dans des sentiers peu commun où l'on se re(découvre) des capacités insoupçonnées !

Excellent coach sportif : - Programme adapté à mon niveau, avec l'objectif de me faire progresser donc programme réadapté au fur et à mesure. - Toujours dans une très bonne ambiance, détendue et en même temps concentrée (et en musique !). - Avec beaucoup de pédagogie et de patience, à l'écoute. Je vous recommande donc Patrick, très sympathique et sérieux.

La rencontre avec patrick helfer a pour moi été une révélation car il a changé ma philosophie du sport et de la nutrition. J ai commencé le coaching en 2015 et il m a guidé en me motivant et j ai perdu près de 17 kgs grace a lui (de 90kgs a 72 kgs) avec un Mix de conseil en nutrition et programme cardio. Quand j avais des coups de démotivation il savait me remettre en scelle, trouver les mots justes pour que je m Accroche. Je fonctionne au DEFI et il a très bien cerné mes ressorts de motivation. Patrick sait trouvé les mots justes, il est à l écoute, patient. Ancien ingénieur, c est un garçon intelligent avec lequel il est agréable d échanger et cela rend les séances conviviales. Il nous coach avec ma femme et quand nous avons nos petits enfants dans les jambes il joue même parfois les Baby Sitter. Après cette perte de poids massive il m a mis au point un programme de musculation pour éviter de devenir mou. Aujourd hui je suis transformé après avoir essayé toute sorte de méthodes et de régimes et j ai toujours abandonné. J ai toujours rêvé d être musclé et mince grâce à lui c est devenu une réalité. Un grand merci et bravo patrick

Professionnel et talentueux, un contenu très varié et un accès au monde de la préparation physique à un prix plus que concurrentiel. Patrick m'a accompagné lors de mes derniers championnats aussi bien sur le plan physique que mental, rien n'est laissé au hasard et les résultats s'en ressentent rapidement . En un mot : Foncez !

Patricia est une accompagnatrice hors pair, car elle cumule de nombreux savoir-faire : au niveau de la personne comme au niveau de l’équipe d’employeurs et des salariés. Elle a permis à tous de réussir à exprimer les besoins respectifs, ce qui a entrainé dans la foulée un véritable esprit de cohésion, que seule une personne, avisée comme elle et venant de l’extérieur, permet d’obtenir. Un grand merci à Patricia qui nous a suivi avec succès pendant de nombreuses années : d’abord pour la « mise en axe », ensuite pour recadrer les dérapages.