Nous avons fait une séance à 3, c était parfait. Estelle sait s adapter à notre niveau facilement . La séance était très complète, avec une explication de chaque exercice, puis un rappel rapide en cours de séance si besoin, des encouragements qui nous font nous dépasser et aller au dela des limites auxquelles on croit ! Terriblement efficace je recommande +++
Estelle est une coach très à l'écoute, elle s'adapte a merveille à nos besoins, nos attentes et nos envies.
Elle sait nous donner confiance en nous et nous motiver.
Je la recommande vivement, vos séances de sport seront très agréables malgré les efforts fournis!
Charlotte est la coach idéale à mon sens car nous avons une pure professionnelle qualifiée au niveau sportif et bénéficiant d'un deuxième diplôme, celui de diététicienne diplômée d'Etat ! De plus sa bonne humeur et sa positivité nous hisse vers le haut pour atteindre les objectifs de perdre du poids via le sport et l'alimentation dans un environnement convivial pour nous dépasser et gagner confiance en soi !
Merci Charlotte !
Fabrice est un coach très expérimenté, technique et attentif . Les exercices sont très variés. Mes progrès grâce à lui sont spectaculaires . Très sympa, je recommande vivement!
(Traduit par Google) J'ai eu neuf séances avec Julien sur six semaines en janvier 2021 et les résultats ont été incroyables ! Je ne suis pas du genre à faire du sport normalement mais Julien a préparé des circuits dédiés pour améliorer progressivement ma force de base et mon cardio. Julien encourage et soutient les exercices de modification si nécessaire pour s'assurer que je tire le meilleur parti de chaque séance ! Merci Julien 😊
(Avis d'origine)
I had nine sessions with Julien over six weeks in Jan 2021 and the results were amazing! I’m not one for exercise normally but Julien prepared dedicated circuits to improve my core strength and cardio gradually. Julien is encouraging and supportive amending exercises as needed to ensure I got the best from each session! Thank you Julien 😊
J'ai testé, le chaleureux massage Amma assis, habillée, c'était un beau moment de détente, j'ai senti l'énergie bienveillante de Deplhine dans ces mains. En 30 minutes ça m'a fait beaucoup de bien. Hâte de tester celui d'une heure sur table.
Je connais déjà la qualité des cours de pilate et stretching . A bientôt. Merci beaucoup. 🙏🙏🙏🙆
Un week-end dépaysant !
J'ai passé un excellent week-end malgré le fait que je ne sois pas une très grande sportive.
J'ai rencontré des superbes personnes.
Je recommande !